En este episodio hablaremos de las Habilidades para la Vida y metodologías para aplicarlas en los contextos de nuestro diario vivir para una vida más saludable.

Recuerdan esa situación peculiar que protagonizaron solo porque estaban enamorados? jajaja!!! En este episodio hablaremos un poco de esas cosas raras que todos en algún momento hicimos y que hoy podemos recordar con risas. Disfrútenlo!

Recuerda seguirme en Instagram y participar de la próxima temática. 

Todos luchamos y/o hemos luchado con algún habito que queremos cumplir y nos cuesta mucho, dimitimos fácilmente y de cierto modo nos causa frustración... En este episodio hablaremos de cuales son los hábitos que tenemos en común y las "posibles soluciones".

Ustedes también utilizan refranes en todo momento? jaja en mi caso; siempre!... Es una forma de decir las cosas para que queden claras, concisas y precisas!!! Cuéntame cual es tu refrán o dicho favorito y con cual te identificas... 

Les ha pasado que están en un grupo de amigo y no falta quien invente o mencione algún dato fuera de lugar? por ejemplo:  sabias que es bueno comer mocos? bueno, en este episodio mencionaremos algunos de esos datos random y comenta con cual te sientes identificado!!! Nos vemos en Instagram @david.jarabas 

Mantén tus pensamientos en ritmo de salud y optimismo. El pensamiento edificante y bueno es también una oración sin palabras, que siempre se hace oír.

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En este episodio encontrarán una serie de opiniones sobre las cosas y/o acciones que nos causan felicidad de una forma inmediata... puedes poner en practica las que no haces o retomar las que habías dejado. No olvides pasar por mi Instagram @david.jarabas y opinar sobre el próximo tema... También, recuerda dejar tu opinión en la encuesta!

Que tan difícil es ser músico en una ciudad como Cartagena? escucha este episodio y aprenderás sobre nuestra experiencia, con una invitada muy especial; Noelia Castilla de la banda No Futura.

Hoy estaremos hablando del poder de los sentidos y les recomendaré los siguientes perfiles en Instagram que considero sanos y de un contenido muy positivo para fortalecer nuestro ser.

@almacosmos

@mathura_yoga

@holasuenos

@maca_bites