Sign up to save your podcastsEmail addressPasswordRegisterOrContinue with GoogleAlready have an account? Log in here.
September 11, 202511. september 2025Du kan godt handle selvom du ikke tør. Gør det alligevel.4 minPlay
September 10, 202510. september 2025Opmærksomhed og forståelse er det vigtigste du kan give andre.3 minPlay
September 09, 202509. september 2025Forståelse af sindets natur fører naturligt til mentalt overskud.4 minPlay
September 07, 202507. september 2025Vores personlige sind er skabt til at holde os sikre ved at forudsige farer.3 minPlay
September 06, 202506. september 2025Lyt til din krop. Hvis du ikke lytter, når den hvisker, vil den råbe til dig.3 minPlay
September 05, 202505. september 2025Når du er trist ser du begrænsninger og tænker "Jeg er nødt til..."3 minPlay
September 04, 202504. september 2025Vær bevidst i dit liv, ikke en biologisk robot. Reflekter og mærk efter.4 minPlay