Det er håbefuldt, når vi ser, at det er muligt at få en ny tanke.

Du er værd at elske. Ubetinget og altid. Sig det højt!

Tilgivelse og tillid sætter dig fri.

Hjernen opstiller scenariet: "Det er alt eller intet" Tro ikke på det.

Vores personlige sind maksimerer, når det går dårligt.

Vores personlige sind minimerer, når det går godt.

Hvad vil der ske, hvis du ikke handler på den øjeblikkelige lystfølelse?

Har du tænkt over, hvad selvomsorg egentlig er for dig?

Din mentale sundhed er intakt, selvom tanker kan sende dig i kulkælderen.

Livet er et mysterium. Du kan ikke forstå alt. Vær ydmyg.