¡Vótame en los Premios iVoox 2025!
💻Visita nuestra web 👉🏽 www.hijosdelaresistencia.com

🏃🏾‍♀️🚴🏽‍♂️Entrena con nosotros 👉🏽 https://bit.ly/quiero_entrenar

--------------------------------------------

Hoy hablamos con Arnau Robiró sobre suplementación y respondemos a estas preguntas

- ¿Debe suplementarse un corredor/triatleta?

- ¿Qué tipos de suplementos existen?

- ¿Qué hacen y para qué sirven?

- ¿Cuáles son los suplementos más interesantes para el deportista de resistencia?

- Recomendaciones prácticas desde HdlR