Iedereen wordt wel eens getriggerd in een bepaalde situatie of met een bepaald (type) persoon. Ondanks dat dit in het moment zelf vaak confronterend, frustrerend of zelf verdrietig kan voelen, zit er veel 'waarde' in het onderzoeken van je triggers. In deze aflevering deel ik daar meer over inclusief 3 vragen die jezelf kunt stellen om lessen uit je triggers te halen. Hopelijk heb je er iets aan!