ヨギーの国際電話

#20不安と対峙した時の３Stepsとフィリピン旅その２

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フィリピン旅行で参加したアイランドホッピングツアーのボートの上で不安に襲われた私、楽しいはずのツアーが心がざわついて落ち着かなくなってしまったんだけど、ヨガのPracticeがここでも役立ちました～！不安と対峙した時の３つのStepとフィリピン旅について。



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ヨギーの国際電話By Ayaka
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