20'S Talks

Avant les fêtes de fins d'année et Noël, j'avais envie de prendre mon micro pour te livrer mes pensées sur cette période, parfois angoissante pour certains. Noël n'est pas toujours une fête pour tout le monde, et si c'est ton cas cette année, sache que tu n'es pas seul(e), bien au contraire. Bon épisooooode 🫶🏻

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Durant ta vingtaine, tu vas devoir faire face à toutes sortes de rejets : que ce soit dans tes études, dans ta carrière, dans tes relations... On est tous plus ou moins préparés et forts mentalement par rapport à ça. Dans l'épisode d'aujourd'hui je te propose donc de voir le rejet différement en essayant d'abord de mieux le comprendre, puis en te donnant mes tips, que j'ai développé rejets après rejet pour mieux le vivre. Enjoyyyy

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La peur du regard des autres, cette fameuse peur du "qu'en dira-t-on" est une préoccupation excessive sur l'opinion des autres te concernant. Est ce que je suis trop ci, ou passe assez de cela pour cette personne ? Est-ce que j’ai l’air anormal ? Et puis qu’en penseront-ils ? Est ce que ce sera cela, la seule image qu’ils auront de moi ? Est ce que ça craint? 

Paralysante, la peur du jugement des autres t’éloigne peu à peu de tes envies, de tes rêves, de ton destin.  Alors comment peut-on faire pour se détacher de celle-ci ? Pour mieux se retrouver ? Si ça t'intéresse, bienvenue dans le 4ème épisode de twenties talks podcast traitant l’art de se détacher du regard des autres.

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La solitude, parfois effrayante, est un lieu de découverte de soi, de réflexion profonde, et de croissance personnelle. Au fil de cet épisode, je vais partager avec toi mon propre voyage autour de la solitude, mes expériences, ce que j'y ai appris en chemin, et surtout comment j’ai fait moi : pour apprendre à aimer être seule. 

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"Amis pour la vie". On aimerait tous garder nos amis près de nous le plus longtemps possible. Mais parfois, la vie en décide autrement. Dans l'épisode d'aujourd'hui on évoque le sujet des ruptures amicales, pourquoi elles peuvent être compliquées à vivre, comment on peut les surpasser et surtout : ce qu'on peut en retirer de positif. 

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Ne pas savoir quoi faire plus tard, se sentir perdu(e), en retard par rapport aux autres, avoir l'impression de ne rien contrôler, avoir le sentiment de ne pas être à sa place : c'est aussi ça la crise de la vingtaine. Dans l'épisode d'aujourd'hui, je me confie sur mes remises en question personnelles et je vous donne mes astuces pour prendre du recul sur les remises en question que l'on peut avoir lorsqu'on est dans la vingtaine et qui peuvent parfois être très anxiogènes. 

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Premier épisode de présentation du podcast 20's Talks : le podcast où l'on va discuter de cette drôle de période qu'est la vingtaine. Une période de transition, forte en changements. Dans cet épisode je t'explique plus en détail le concept du podcast et ce qu'il va t'apporter.

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