Aujourd’hui, j’ai envie de t’emmener avec moi dans l’exploration d’un concept que j’ai découvert récemment et qui m’a ouvert les yeux sur pas mal de choses. Ce concept, c’est celui des styles d’attachement.
Pourquoi est-ce qu’on réagit d’une certaine façon dans nos relations ? Pourquoi est-ce qu’on peut avoir besoin d’être toujours rassuré ou au contraire, avoir tendance à prendre une certaine distance quand ça devient trop intense ?
On va essayer de comprendre tout ça et de se comprendre un peu mieux.
Bienvenue sur ce nouvel épisode !

Un immense merci à Mélissa pour sa douceur, son expertise et sa manière si simple de rendre tout ça accessible.
Tu peux la retrouver sur son site : https://www.coyettepsychologie.com & @psycoylogie sur Instagram

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On dit souvent que l’amour, c’est une question de feeling, qu’il ne faut pas trop réfléchir… Mais en même temps, on garde en tête qu’il faut avoir des standards, ne pas tout accepter et de l’autre côté on peut nous dire ou se dire qu’il ne faut pas avoir de standards trop élevés. Alors, où est la limite entre exigences légitimes et attentes irréalistes ? Comment savoir si nos critères nous protègent ou nous empêchent d’aimer ? C’est ce qu’on va explorer aujourd’hui, bienvenue dans cet épisode !

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En amour, on veut comprendre, contrôler, prévoir… On s’accroche à des attentes, à des peurs, à des idées, à des relations. Mais si, au lieu de chercher à tout maîtriser, on apprenait à faire confiance et à accepter ce qui vient ?

C’est ce dont on va parler aujourd’hui.

Bienvenue dans cet épisode !

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Beaucoup de personnes entrent en relation sans vraiment savoir pourquoi elles cherchent l’amour.

On avance sans trop se poser de questions, et on peut se retrouver dans une relation qui ne nous correspond pas pleinement, naviguer entre relations qui ne fonctionnent pas, se retrouver perdu, ou reproduire les mêmes schémas.

Qu’est-ce que la méthode why et comment elle pourrait nous aider à construire et vivre un amour aligné avec qui on est ?

On en parle aujourd’hui, avec Laurence Labrid que je remercie fortement pour sa participation !

Bienvenue dans cet épisode !

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Quand on est célibataire depuis un certain temps, ça peut être le chaos dans notre tête.
Parfois on a envie de rencontrer quelqu'un, à un autre moment on se sent vraiment bien dans notre célibat… au point peut-être d’avoir peur de le quitter. 

Est-ce que j’ai trop attendu ? Est-ce que je vais savoir aimer à nouveau ? Est-ce que j’ai encore envie de me relancer ?

Aujourd’hui, on parle de cette contradiction entre l’envie d’aimer et la peur d’y aller.

Bienvenue dans ce nouveau épisode !

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Parfois, des débuts de relation inachevés peuvent faire plus mal qu’une rupture après plusieurs mois, voire plusieurs années. Parce qu’ils laissent un goût de « et si ? » qui tourne en boucle. Quand tout s’arrête brutalement alors qu’on commençait tout juste à découvrir ou s’attacher, c’est comme si on restait bloqué dans une histoire qui n’a jamais vraiment eu lieu. Projection, idéalisation, difficulté à tourner la page… Bienvenue dans cet épisode ! 

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Le dating peut être hyper excitant, plein de promesses et de surprises, mais parfois, il devient une véritable source d'épuisement.
Entre les conversations qui se ressemblent, les espoirs déçus et les cœurs blessés, la quête de l’amour peut devenir un vrai épuisement émotionnel que beaucoup d’entre nous vivent ou ont vécu. Aujourd’hui, on met les mots sur ce ressenti.
Bienvenue dans ce podcast !   

Un grand merci à Anais, Aida et Marion d'avoir partagé à cet épisode avec leurs témoignages !

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Cette année 2024 a été pleine d’émotions, de découvertes et de remises en question.
À travers chaque épisode, chaque sujet abordé, et chaque échange, j’ai appris à mieux me comprendre moi-même et mon rapport à l’amour.

Aujourd’hui, à l’aube du nouvel an, j’ai envie de prendre un moment pour regarder en arrière, faire le bilan, et partager ce que cette année m’a appris.
Bienvenue dans cet épisode !

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Se remettre avec son ex, ça nous a tous ou quasiment tous traversé l’esprit au moins une fois.
Certains restent dans le doute, d’autres vont sauter le pas et donner une seconde chance à leur relation.
Cette idée de renouveler avec un ancien amour revient souvent et divise autant qu’elle intrigue. 

Dans cet épisode, on explore les raisons, les doutes, et les émotions qui entourent cette décision délicate. Bienvenue !

Merci à Pauline pour la partage de son témoignage.

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On dit souvent que l’amour se vit, mais je pense qu’il se dit aussi. Si on ne met pas de mots sur ce qu’on ressent, sur nos envies ou nos besoins, est-ce qu’on peut vraiment construire quelque chose ?

Que ce soit au tout début d’une relation, après les premiers mois ou après des années, la communication est pilier. Mais c’est loin d’être simple : comment oser dire ce qu’on pense, ce qu’on veut, sans peur de passer pour “trop” par exemple, ou de risquer de tout casser ?

Aujourd'hui, on ose ressentir et le dire, bienvenue dans ce nouvel épisode ! 

Merci à Marie pour sa participation et ses mots !

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