Welcome back to a new episode with a really interesting topic. We live in a time where we can constantly compare each other on social media. What we are often seeking for when checking the likes count is external validation, but we do seek for it in our daily lives as well. How often do you ask your best friend if you should wear that or this for the next party? How often do you talk with your parents about your future plans? Do their opinions matter? Do their opinions change your own? So many questions .. decision making is a tricky thing, but I guess it can get easier.. learn how! Check out my latest song “sad boy” (Laura LeRoy) and follow my insta for more daily updates @laura7eroy

Just 2 minutes, here we go!

Hey guys! I recorded this exactly an hour before New Year’s Eve. I felt like it. The title says it already- so jump on my ”thought train“ and maybe you can relate. Enjoy!

Hello Leute! Zum Jahresanfang haben wir alle sämtliche Ziele aufgeschrieben. Über die Hälfe des Jahres ist um und nun stellt sich die Frage, ob und wir unsere Ziele erreicht haben. Was hat uns geholfen oder gefehlt? Dürfen wir unsere Ziele verändern oder weichen wir dabei nur aus und haben Angst uns der ursprünglichen Veränderung zu stellen und sie zu meistern. All diese Fragen bespreche ich heute mit Annika Walter. Sie ist Mentalcoach und hilft täglich Menschen einfacher und bewusster an ihr Ziel zu kommen, denn alles beginnt im Kopf! Also let’s go und genießt die Folge. Vielleicht sind ein paar hilfreiche Tipps für euch dabei!

Todays episode is about solo traveling and what advantages it brings to you. Trust me it will make your experience of traveling much greater and brings a lot of value when it comes to being social. It was makes you more aware and staying at hostels can be really cheap as well. So hears and eyes open and stay tuned to get great travel hacks

Today’s episode is all about the wide spread topic of fashion. The fashion industry is as diverse as we are and every now and then a new trend does pop up. In this episode we are sharing funny and emotional fashion stories about our favorite and least favorite items. Names like Bella and Gigi Hadid, Hailey, Kaia, Anastasia Mironova and Elsa Hosk are popping of. So let’s dive into it! Have fun and remember fashion is just about you, so do you!

Heute werden Cora und ich zusammen ihre super leckeren Gluten freien und veganen Snicker “backen”. Cora ist aus Berlin und arbeitet unter anderem als Ernährungsberaterin. In der heutigen Episode besprechen wir wir “Warum vegan nicht gleich gesund bedeutet (?)” “Wie dir deine Ernährung im Alltag helfen kann und dich fitter werden lässt!”. Wir thematisieren auch, warum der Fokus auf die Ernährung dich auch in allen anderen Bereichen des Lebens bewusste werden lässt und wie sich das Essverhalten eingehend mit dem Mindset bei uns persönlich über die Jahre verändert hat. Wusstet ihr, dass man viele Krankheiten durch ausgewogene und fokussierte Ernährung mindern kann? Falls ihr am Ende der Folge spezifische Fragen habt, schreibt mir oder Cora gern auf unseren Socials. Stay healthy and enjoy your life!

Today I am talking about why it is important to sometimes let loose and go with the flow because than things can develop organically. I am also sharing some tips how to always be positive and what helps me stop overthinking and worrying about the future. The audio unfortunately quality wasn’t so good, but I still want to share my thoughts about the topic with you. I hope you‘ll like it and get some value out of it. Stay tuned and see you guys next week.

Was bedeutet Dankbarkeit? Wofür sind wir dankbar? Sind wir unseres Glückes eigener Schmied? Was haben Gott und Schicksal gemeinsam? All diese Fragen werden euch in der heutigen Podcastfolge mit Lena beantwortet werden.