Sign up to save your podcasts
Or
Share #215 Der Spiegel-Scan – Warum du morgens immer das Falsche siehst, selbst wenn die Waage sinkt!
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
#215 Der Spiegel-Scan – Warum du morgens immer das Falsche siehst, selbst wenn die Waage sinkt!
Smart Body Upgrade by Wölfel MIND | BODY
In dieser Folge erfährst du:
• Der psychologische Mechanismus hinter dem „Fehler-Fokus“
• Wie dein Gehirn täglich deine Zweifel bestätigt
• Warum das deine Motivation langfristig zerstört
• 3 Schritte, um den Spiegelblick zu trainieren
• Wie du deinen Fortschritt erkennst – auch wenn er noch klein ist
👉🏽 Hier klicken, um mehr über die MIND | BODY Strategie zu erfahren
View all episodes
By Marco Wölfel - Fettreduktion- & Fitness Coach für Busy LeaderSmart Body Upgrade by Wölfel MIND | BODY
In dieser Folge erfährst du:
• Der psychologische Mechanismus hinter dem „Fehler-Fokus“
• Wie dein Gehirn täglich deine Zweifel bestätigt
• Warum das deine Motivation langfristig zerstört
• 3 Schritte, um den Spiegelblick zu trainieren
• Wie du deinen Fortschritt erkennst – auch wenn er noch klein ist
👉🏽 Hier klicken, um mehr über die MIND | BODY Strategie zu erfahren
More shows like Smart Body Upgrade – Der neue Abnehm- und Gesundheitsstandard
View all
No B-S Body | Klartext auf dem Weg zum Traumkörper mit Sjard Roscher
2 Listeners
FIT & GESUND MIT PROFESSOR FROBÖSE
3 Listeners