In questa puntata esplosiva, Manuel Salvadori incontra Chiara Fazzini, imprenditrice e fondatrice del team TF Training, per smontare miti e svelare ciò che accade davvero dietro il mondo del fitness femminile online.

Scoprirai:

• Perché la respirazione diaframmatica è il vero segreto nascosto di ogni trasformazione fisica.

• Come nasce e cresce un team multidisciplinare digitale che unisce fitness, nutrizione e mindset.

• Il lato tossico dei trend virali, tra influencer improvvisati e marketing aggressivo.

• E cosa significa davvero biohacking quando si parla di corpo, consapevolezza e salute mentale.

Un episodio autentico e spietato che unisce scienza, comunicazione e introspezione.
🎧 Ascoltalo fino alla fine: cambierai il modo in cui guardi il fitness (e i social).