22:33 小宇宙

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22:33 小宇宙 episodes

  • 【22:33小宇宙】#16生涯大哉問：文組畢業是不是沒飯吃？

    最近大學放榜結果出爐，看到鄉民們誠懇的叮嚀新鮮人慎選科系，

    這不禁讓我們想到...文組畢業是不是真的沒飯吃啊（或是吃得很辛苦）...

    但是身為文組畢業的老胡，與看過各行業薪資水平的小黃，
    也會同意這樣的觀點嗎？又或是選組選科系要看興趣？還是看發展呢？

    這集提供不少實用的建議！如果你、或是身邊的人正在猶豫，分享給他們吧！

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    30 min
  • 【22:33小宇宙】#15生涯大哉問：如果每天都不想工作，該怎麼激勵自己？

    週日晚上就是最痛苦的時刻！！如果只是偶爾假期結束的反感，也許來點小確幸可以療癒一下

    但如果已經維持好一段時間，想到要上班就痛苦萬分怎麼辦？

    為了錢不要想太多？鍛煉自己的抗壓力？還是東西款款離職走人？
    老胡和小黃雖然是生涯議題上的專家，不過...也會不想上班啊！
    來聽聽他們分享個人經驗、以及職涯技巧，從內到外幫助自己找回工作的動力吧！

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    23 min
  • 【22:33小宇宙】#14生涯大哉問：相信算命星盤，還是去諮商？

    算命一定迷信？諮商一定正派？

    身為心理師的老胡也很愛看星座，小黃快氣死了！

    當我們想要了解自己、或是參透未來的時候，
    你會選擇算命、看星盤、還是諮商？為什麼呢？

    到底什麼管道才能真正幫助到自己，為自己生命負責？
    這集老胡跟小黃快要吵起來了XD
    快來從他們的激辯裡找到屬於你的光明燈！

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    31 min
  • 【22:33小宇宙】#13生涯大哉問：我需要信仰嗎？

    今年因為疫情的關係，人們開始感覺到世事難料...，是不是在難以預測未來的時候，越發現需要信仰呢？

    有些人因為信仰，生命得救；也有人因為信仰，走火入魔。
    身為心理專業人事的小黃和老胡（推眼鏡），會怎麼看待信仰呢？又會怎麼解答信仰和宗教、靈性、諮商之間的關係呢？

    快來收聽這一集，讓我們一起找尋歸屬與盼望，
    透過一些小撇步，找到心靈安定的力量！

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    28 min
  • 【22:33小宇宙】#12生涯大哉問：如果以前很麻吉的好友，現在你感覺他是在利用你、佔你便宜，該怎麼調適？

    「朋友一生一起走」但是...是真的嗎？

    長大之後，大家開始顧慮各自重視的東西，不像以前學生時代的單純，
    互相幫忙到最後感覺...被佔便宜！該怎麼辦？

    老胡說：就直接講開來吧！小黃說：有時候男生之間攤開來說是更怪的事。而且如果發現是自己誤會別人怎麼辦？

    快來聽聽老胡和小黃怎麼看待這個「大人味」的苦澀主題
    學會成為保護自己，但依然相信他人的大人！

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    25 min
  • 【22:33小宇宙】#11 生涯大哉問：是我太追求「完美」嗎？還是該放過自己？

    你有完美主義嗎？你有朋友、同事、家人是完美主義嗎？

    對完美主義的印象是好或不好呢？

    有時候完美主義的人表現特別優秀，但好像壓力也特別大...
    到底這樣的特質在生活與職場上，應該培養它還是修正它？

    自稱沒有完美主義的小黃 v.s.自稱是適應型完美主義的老胡
    一起來拆解完美主義的美好與痛苦，讓好處留下、壞處退散！

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    26 min
  • 【22:33小宇宙】#10 生涯大哉問：每次訂目標都沒達成，我的人生該設立什麼樣的目標？

    訂目標、訂目標，到處都是訂目標，

    從以前念書時期的“目標科系”！到進入社會的公司年度目標，當然還有...總是失敗的...新年目標
    為什麼明明達不到，但每次制定目標時卻還是興高采烈呢？

    是自制力不夠？還是目標訂得不夠好？還是乾脆不要訂了？
    其實老胡最近也在努力達成“早睡”的目標啊，
    快來聽聽老胡和小黃怎麼抽絲剝繭，了解訂目標的意義，分享從心理諮商技巧延伸出來有意思的目標訂定法！

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    31 min
  • 【22:33小宇宙】#09 生涯大哉問：擁有使命感會比較好嗎？我現在也過得很開心，需要和別人一樣去追尋自己的使命感嗎？

    「使命感！」終於到了小黃和老胡最有共鳴的話題了！

    不過...使命感聽起來感覺遙遠又沈重，為什麼要去研究這個，為什麼有人想要追求使命感？
    又為什麼小黃和老胡談到使命感時，總是充滿熱情和興奮？

    這一集，我們會用簡單的語言介紹使命感，並且提供找到使命感的小技巧，
    也想讓你知道，實踐使命感的過程是會讓人眼睛閃閃發亮
    祝福你我都能找到！

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    28 min
  • 【22:33小宇宙】#08 生涯大哉問：什麼樣子的人真的可以把興趣和工作結合？

    當工作做到沒有活力時，就會特別羨慕那些工作就是興趣的人，

    他們是不是每天工作都很開心呢？

    怎麼樣才能成為工作與興趣結合的人？
    如果不知道自己的興趣是什麼，該怎麼找？
    如果知道自己的興趣，但不知道如何與工作結合？
    抑或是...工作和興趣無法兼顧，需要二選一的難題...

    小黃和老胡帶來個案的故事分享、以及各自的生涯觀點，
    帶你思考自己想要成為怎麼樣子的工作人！

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    26 min
  • 【22:33小宇宙】#07 生涯大哉問：如何能成為「人生勝利組」？

    有時候在社群媒體上看到「誰誰誰又幹嘛幹嘛幹嘛」，真的好生忌妒喔。

    為什麼他們長得好看、事業、感情兩得意，我卻平凡辛苦工作(還要受一堆鳥氣)，好想成為人生勝利組啊！

    不過，會不會我們認為人生勝利組，他們也有自己的人生勝利組呢？
    如果比都比不完，乾脆維持現狀好了？

    到底怎麼定義「勝利的人生」？如何可以「自我感覺勝利」呢？
    快來聽聽我們分享，也許能找到滿足生活的答案！

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    27 min

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