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22:33小宇宙,是我們內在的無垠思緒。二十多歲嫩嫩但活力充沛的心理師老胡,與三十多歲在職場打滾十年但有時候ㄎㄧㄤㄎㄧㄤ的生涯諮詢師小黃,我們結合了心理學、諮商、生涯探索、個案晤談故事,把零零總總的生涯與諮商專業,化成親切的語言,用每個人心中可能都出現過的矛盾和好奇,來激盪出生涯中的體悟。從我們的分享裡找到你想要的答案吧!希望在一整天進入尾聲前,帶給大家一些輕鬆幽默,又不失溫暖勇敢的片刻。... more
FAQs about 22:33 小宇宙:How many episodes does 22:33 小宇宙 have?The podcast currently has 27 episodes available.
August 18, 2020【22:33小宇宙】#16生涯大哉問:文組畢業是不是沒飯吃?最近大學放榜結果出爐,看到鄉民們誠懇的叮嚀新鮮人慎選科系,這不禁讓我們想到...文組畢業是不是真的沒飯吃啊(或是吃得很辛苦)...但是身為文組畢業的老胡,與看過各行業薪資水平的小黃,也會同意這樣的觀點嗎?又或是選組選科系要看興趣?還是看發展呢?這集提供不少實用的建議!如果你、或是身邊的人正在猶豫,分享給他們吧!22:33 小宇宙回饋問卷: https://forms.gle/KLHxYR23cPo593UC6...more30minPlay
August 11, 2020【22:33小宇宙】#15生涯大哉問:如果每天都不想工作,該怎麼激勵自己?週日晚上就是最痛苦的時刻!!如果只是偶爾假期結束的反感,也許來點小確幸可以療癒一下但如果已經維持好一段時間,想到要上班就痛苦萬分怎麼辦?為了錢不要想太多?鍛煉自己的抗壓力?還是東西款款離職走人?老胡和小黃雖然是生涯議題上的專家,不過...也會不想上班啊!來聽聽他們分享個人經驗、以及職涯技巧,從內到外幫助自己找回工作的動力吧!22:33 小宇宙回饋問卷: https://forms.gle/KLHxYR23cPo593UC6...more23minPlay
August 04, 2020【22:33小宇宙】#14生涯大哉問:相信算命星盤,還是去諮商?算命一定迷信?諮商一定正派?身為心理師的老胡也很愛看星座,小黃快氣死了!當我們想要了解自己、或是參透未來的時候,你會選擇算命、看星盤、還是諮商?為什麼呢?到底什麼管道才能真正幫助到自己,為自己生命負責?這集老胡跟小黃快要吵起來了XD快來從他們的激辯裡找到屬於你的光明燈!22:33 小宇宙回饋問卷: https://forms.gle/KLHxYR23cPo593UC6...more31minPlay
July 28, 2020【22:33小宇宙】#13生涯大哉問:我需要信仰嗎?今年因為疫情的關係,人們開始感覺到世事難料...,是不是在難以預測未來的時候,越發現需要信仰呢?有些人因為信仰,生命得救;也有人因為信仰,走火入魔。身為心理專業人事的小黃和老胡(推眼鏡),會怎麼看待信仰呢?又會怎麼解答信仰和宗教、靈性、諮商之間的關係呢?快來收聽這一集,讓我們一起找尋歸屬與盼望,透過一些小撇步,找到心靈安定的力量!22:33 小宇宙回饋問卷:https://forms.gle/KLHxYR23cPo593UC6...more28minPlay
July 21, 2020【22:33小宇宙】#12生涯大哉問:如果以前很麻吉的好友,現在你感覺他是在利用你、佔你便宜,該怎麼調適?「朋友一生一起走」但是...是真的嗎?長大之後,大家開始顧慮各自重視的東西,不像以前學生時代的單純,互相幫忙到最後感覺...被佔便宜!該怎麼辦?老胡說:就直接講開來吧!小黃說:有時候男生之間攤開來說是更怪的事。而且如果發現是自己誤會別人怎麼辦?快來聽聽老胡和小黃怎麼看待這個「大人味」的苦澀主題學會成為保護自己,但依然相信他人的大人!22:33 小宇宙回饋問卷:https://forms.gle/KLHxYR23cPo593UC6...more25minPlay
July 14, 2020【22:33小宇宙】#11 生涯大哉問:是我太追求「完美」嗎?還是該放過自己?你有完美主義嗎?你有朋友、同事、家人是完美主義嗎?對完美主義的印象是好或不好呢?有時候完美主義的人表現特別優秀,但好像壓力也特別大...到底這樣的特質在生活與職場上,應該培養它還是修正它?自稱沒有完美主義的小黃 v.s.自稱是適應型完美主義的老胡一起來拆解完美主義的美好與痛苦,讓好處留下、壞處退散!22:33 小宇宙回饋問卷:https://forms.gle/KLHxYR23cPo593UC6...more26minPlay
July 07, 2020【22:33小宇宙】#10 生涯大哉問:每次訂目標都沒達成,我的人生該設立什麼樣的目標?訂目標、訂目標,到處都是訂目標,從以前念書時期的“目標科系”!到進入社會的公司年度目標,當然還有...總是失敗的...新年目標為什麼明明達不到,但每次制定目標時卻還是興高采烈呢?是自制力不夠?還是目標訂得不夠好?還是乾脆不要訂了?其實老胡最近也在努力達成“早睡”的目標啊,快來聽聽老胡和小黃怎麼抽絲剝繭,了解訂目標的意義,分享從心理諮商技巧延伸出來有意思的目標訂定法!22:33 小宇宙回饋問卷: https://forms.gle/KLHxYR23cPo593UC6...more31minPlay
June 30, 2020【22:33小宇宙】#09 生涯大哉問:擁有使命感會比較好嗎?我現在也過得很開心,需要和別人一樣去追尋自己的使命感嗎?「使命感!」終於到了小黃和老胡最有共鳴的話題了!不過...使命感聽起來感覺遙遠又沈重,為什麼要去研究這個,為什麼有人想要追求使命感?又為什麼小黃和老胡談到使命感時,總是充滿熱情和興奮?這一集,我們會用簡單的語言介紹使命感,並且提供找到使命感的小技巧,也想讓你知道,實踐使命感的過程是會讓人眼睛閃閃發亮祝福你我都能找到!22:33 小宇宙回饋問卷: https://forms.gle/KLHxYR23cPo593UC6 ...more28minPlay
June 23, 2020【22:33小宇宙】#08 生涯大哉問:什麼樣子的人真的可以把興趣和工作結合?當工作做到沒有活力時,就會特別羨慕那些工作就是興趣的人,他們是不是每天工作都很開心呢?怎麼樣才能成為工作與興趣結合的人?如果不知道自己的興趣是什麼,該怎麼找?如果知道自己的興趣,但不知道如何與工作結合?抑或是...工作和興趣無法兼顧,需要二選一的難題...小黃和老胡帶來個案的故事分享、以及各自的生涯觀點,帶你思考自己想要成為怎麼樣子的工作人!22:33 小宇宙回饋問卷:https://forms.gle/KLHxYR23cPo593UC6...more26minPlay
June 16, 2020【22:33小宇宙】#07 生涯大哉問:如何能成為「人生勝利組」?有時候在社群媒體上看到「誰誰誰又幹嘛幹嘛幹嘛」,真的好生忌妒喔。為什麼他們長得好看、事業、感情兩得意,我卻平凡辛苦工作(還要受一堆鳥氣),好想成為人生勝利組啊!不過,會不會我們認為人生勝利組,他們也有自己的人生勝利組呢?如果比都比不完,乾脆維持現狀好了?到底怎麼定義「勝利的人生」?如何可以「自我感覺勝利」呢?快來聽聽我們分享,也許能找到滿足生活的答案!22:33 小宇宙回饋問卷: https://forms.gle/KLHxYR23cPo593UC6...more27minPlay
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