Ne kadar özgüvenlisin? Biraz mı? Hımm, özgüvenli hissetmemenin nedeni kültürel farklar olabilir mi? Ya da hangi davranışların özgüveni tanımladığını bilmiyor olabilirsin? Peki çevrendeki insanları düşündüğünde kimleri özgüvenli buluyorsun?

Bu bölümde o kişilerden birisine dönüşmeni sağlayacak 9 özelliği bulacaksın.

Yorum yapmayı, arkadaşlarınla paylaşmayı unutma!

Bölüm akışı:

(0:00) Özgüvenli insanlar, insanlarımız

(2:00) ben özgüvensiz birisiyim

(4:34) Özgüven tanımı ve kültürel farklılıklar

(6:10) Özgüven eksikliğinin 5 nedeni

(8:46) Özgüvenli insanların 9 özelliği

(11:20) Özgüvenli insanlar cesaret gösteriyor

(12:55) Eleştirel iç ses

(15:30) Rahatsızlıklarda rahatlık

(19:40) Soru sormak yerine ben de biliyorum diyenler özgüvenli mi?

(22:20) Hata yaptıklarını kabul ederler

(23:30) Onay arayışı

(25:20) Kontrol edebildiğin kadarsın

98- Özgüvenli İnsanların 7 Alışkanlığı