Ve vlastních rukou

24: Jan Vojtěchovský o zdravém stravování


Listen Later

Rozhovor s Janem Vojtěchovským, konzultantem zdravého životního stylu, kuchařem, autorem knihy, cestovatelem, lektorem, který se zabývá biohackingem. Honza předává informace o tom, že život máme ve svých rukou a můžeme jej žít ve zdraví, plné síle a ve své autenticitě.

Povídali jsme si nejen o zdravém stravování, ale také o:

  • Honzově zkušenosti se smrtí své babičky, které mu odstartovala cestu za sebepoznáním
  • tom, jak si vyléčil ekzém přírodní cestou
  • napojení se na svůj vlastní vnitřní zdroj, vnitřní intuici
  • jeho kuchařce
  • životních zkouškách
  • založení své restaurace v Olomouci
  • karmě
  • sebelásce a přijetí
  • cirkadiálních rytmech
  • CODE OF LIFE
  • biohacking

Honzova kuchařka: https://www.varimshonzou.cz

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Ve vlastních rukouBy Barbora Micenková, Laura Ogik


More shows like Ve vlastních rukou

View all
Studio N by Deník N

Studio N

31 Listeners

Hlas Heroine by Časopis Heroine, moderuje Ilona Kleníková

Hlas Heroine

0 Listeners

Život plus by ČSAP

Život plus

0 Listeners

Pavel Mirovský Podcast by Pavel Mirovský

Pavel Mirovský Podcast

0 Listeners