I denne episoden får du en gjennomgang av fødselens faser, og erfarne råd om smertestillende, posisjonering, helse, pust og alt det du trenger å vite for å forberede deg til fødsel. Vi snakker også om kvinnens tid i barsel og fjerde trimester. Den magiske og hinsides overveldende tiden som nybakt mor. Høygravide Ingvild møter erfarne gynekolog/obstetriker og trebarnsmor Ingvild Hallberg. Benedicte Skårslette bidrar fra sin erfaring som osteopat/naprapat/gravideyogainstruktør/og tobarnsmor. En varm, kunnskapsrik og ekte episode om det å føde barn.

See omnystudio.com/listener for privacy information.