Proč se nám nedaří dodržovat zdravé návyky?🤔 V čem děláme největší chyby?❌ Povíme si jak o správném nastavení režimu v hubnutí, tak i rozebereme, co je potřeba pro konzistentní dodržování zdravých návyků.

Převážná část epizod vychází na herohero.co/hubnusveru, kde najdete kromě podcastu i workout zónu, lifestyle videa, e-booky zdarma ke stažení, příspěvky o výživě, výzvy a mnoho dalšího.

Odebírej bonusový obsah na herohero.co/wellwithveru
Youtube kanály: Veronika Duží & Well With Veru
Instagram: @wellwithveru & @veronikaduzi
Výživový coaching: veronika.duzi.cz