Las redes sociales, los celulares, están teniendo efectos en niñas, niños y adolescentes: falta de sueño, atención, autoestima, violencia digital, ansiedad, adicción comparable al tabaquismo. El Departamento de Salud de EUA ha advertido sobre los riesgos del uso excesivo y dañino de pantallas en niños y adolescentes. Habla de impactos en sueño, aprendizaje, salud mental, actividad física y relaciones cara a cara. Josefina Vázquez Mota, política y escritora, nos presenta su más reciente libro: Mamá, Papá. Me hiciste adicto. ¡Ayúdame, te necesito!