人生の地図

#25 心をコントロールする方法の話 | 仏教の教え


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心を落ち着かせ、精神をコントロールする方法を、仏教の僧侶の教えから学べるお話を紹介します。


■ 声 (VOICEVOX: 青山龍星)


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#心をコントロールする #精神統一 #仏教 #仏教の教え


■ "人生の地図" 編集者の日記


子育てをしていると、

自分の心は、子供と非常に似ているなと思います。


心も抑えれば抑えるほど、その反動は強く返ってきます。


子供も言うことを聞かそうとすればするほど、わがままを言います。


ですから、子供がしていることも、まずはただ観察しましょう。

子供にも、子供の意見があります。


そして、ゆっくりと私達がやって欲しいことを伝えていきます。

忍耐強く。


そうすると、子供もこちらの言うことを理解する努力を見せてくれます。


言うのは簡単、実行するのは難しい。


ですから、心のトレーニングも、子育ても、1日にしてならず。

ゆっくり楽しむのが良いと、私は思います。

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人生の地図By 道の案内人


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