この話は、思い悩む男性と、仏教の僧侶の会話を通して、乱れた感情を整え、考えすぎから抜け出す方法を教えてくれます。

【無料の瞑想動画へのアクセス方法👇】

瞑想の経験がない方は、ぜひマインドフルネス瞑想の基礎コースから初めるのがオススメです。

■ マインドフルネス瞑想基礎コース

https://www.youtube.com/playlist?list=PLU0OoFrO-vAXgs8QnTYKBJOeIjYJXhlIQ

■ ブッダが悟りを開くために実践した瞑想

https://www.youtube.com/playlist?list=PLU0OoFrO-vAVOKJsT2mMfcmWP7ecdaY8_

■ 毎週瞑想の動画配信中

・ガイド瞑想：https://www.youtube.com/playlist?list=PLU0OoFrO-vAWWjzUl639BAXpYgNGDFril

・瞑想のテクニック：https://www.youtube.com/playlist?list=PLU0OoFrO-vAUY7Q7Gh08Jrn420yDNBKRs

・瞑想よくある質問：https://www.youtube.com/playlist?list=PLU0OoFrO-vAUyJlDh8n3zIbaMd4OKo4J3

■ 公式LINE＠で瞑想の質問が可能

https://lin.ee/MYtezEI

基本は質問への回答は、”人生の地図”運営者によってトレーニングされたAIが行います。

■ "人生の地図"運営者について

マインドフルネス瞑想トレーナー国際資格保有

認定機関：CPD（継続的専門能力開発）

■ 仏教の教えを分かりやすく動画で配信中

”人生の地図”のYoutubeチャンネルからご視聴ください。

https://www.youtube.com/@map-of-life

#ブッダの教え #仏教の教え

ある漁師の話から、本当の幸せはどこにあるのかを探求していく仏教のお話です。

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#ブッダの教え #仏教の教え

ブッダの従兄弟であるバディヤの物語は、司令官としての立場を捨てて出家しました。

彼が見た新たの世界とは何だったのでしょうか。

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#ブッダの教え #仏教の教え

弟子であるアナンダが目撃した、ブッダと悪魔（マーラ）対話から、自らの心と向き合う教えを学んでいきましょう。

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#ブッダの教え #仏教の教え

仏教の年長の僧侶と、若い僧侶が二人で森で歩いているときに、若い女性に出会いました。

その二人の話から、過去に悩まずに生きる方法を紹介します。

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#ブッダの教え #仏教の教え

仏教の僧侶が、四人の石工職人と出会い幸せが何かを探求する短編物語です。

■ ”人生の地図”マインドフルネス瞑想メンバーシップ

https://www.youtube.com/channel/UCLdpNQzQUmFek2mE32IoJIA/join

このメンバーシップでは、瞑想の基本から応用までを学ぶことができます。「仏教の教えは素晴らしいが、実践が難しい」という視聴者の声に応え、より実践的な瞑想トレーニングを提供しています。

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#ブッダの教え #仏教の教え

「心を乱す欲望、その鎖からの解放」 - この仏教の話は、欲望を制御する方法と内面の平和を見つける旅について探求します。

一人の仏教弟子の物語を通して、私たち自身の欲望と向き合う方法を学びましょう。

## 師匠の欲望に惑わされないための三つの教え:

1. 周囲を賢く選ぶ: 私たちの周りの人々は、私たち自身に大きな影響を与えます。賢明で思いやりのある人と過ごすことで、彼らの良い特性が自分にも伝わります。欲望に満ちた人間関係からは距離をおきましょう。

2. 欲望の終わりなき性質を理解する: たとえ全てを持っているように見える人でも、絶えずもっと多くを求める罠に陥っています。欲望は終わりなく、真の満足は物質的な所有物ではなく、内面から生まれることを理解しましょう。

3. 変化する性質を受け入れる: 世の中の全てのものは一時的です。追い求めるものも、私たちの感情も変わりゆくものです。どんなに美しい女性も男性もいつかは老いるのです。無常を理解することで、欲望と苦しみから自由になることができます。

■ ”人生の地図”マインドフルネス瞑想メンバーシップ

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#ブッダの教え #仏教の教え

自分を愛すると世界が変わります。このエピソードは、自信を大切にすることの重要性を仏教の物語を通じて教えてくれます。

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#ブッダの教え #仏教の教え

雪の中で散策する仏教の師弟の対話を通じて、思考の執着を手放し、心の平穏を見つける方法を探る物語です。

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#ブッダの教え #仏教の教え

この話は、大切な人を亡くした方へ見て欲しい動画です。