人生の地図

#76 不安を止める方法 | ブッダの教え


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ブッダの従兄弟であるバディヤの物語は、司令官としての立場を捨てて出家しました。

彼が見た新たの世界とは何だったのでしょうか。


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瞑想の経験がない方は、ぜひマインドフルネス瞑想の基礎コースから初めるのがオススメです。


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■ ブッダが悟りを開くために実践した瞑想

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■ "人生の地図"運営者について

マインドフルネス瞑想トレーナー国際資格保有

認定機関:CPD(継続的専門能力開発)


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#ブッダの教え #仏教の教え

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