In dieser Episode sprechen wir mit Alexander Beilenhoff (Diplomsportwissenschaftler, Athletiktrainer, Ernährungscoach, Neuroathletiktrainer und A-Lizenz Trainer) über die zentrale Rolle der Kognition im Sport und wie sie als Verbindungsebene zwischen den vier Säulen Technik, Taktik, Psyche und Kondition fungiert. Alexander beleuchtet, warum es wichtig ist, Spieler und Spielerinnen individuell zu betrachten und wie zum Beispiel eine schlechte Technik die kognitiven Prozesse negativ beeinflussen kann.

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