Potraviny KRAJ

#25_Aktívne a zdravo:Letná dovolenka: Doprajme si, ale majme na mysli, že každý krok sa počíta!


Listen Later

Ale, pozor! Leto by nemalo byť len také aktívne, aby sme po ňom neboli ešte viac unavení.

 S troškou zveličenia možno povedať, že slovo dovolenka je odvodené od slova – dovoliť si! S obdobím letných dovoleniek naozaj prichádza aj čas, keď zvykneme viac alebo menej poľaviť, ak ide o režim zdravého životného štýlu. Menej sa hýbeme a viac si užívame pôžitky typu – švédske stoly či all inclusive stravovanie. A potom sa dostavia výčitky.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Potraviny KRAJBy KRAJ potravin


More shows like Potraviny KRAJ

View all
Piatoček by SME.sk

Piatoček

11 Listeners

Mozgová Atletika by Denis a Patrik Kováč

Mozgová Atletika

9 Listeners

Ekonómia ľudskou rečou by skpodcasty.sk

Ekonómia ľudskou rečou

0 Listeners

Bez omáčok s Michalom Páleníkom by Michal Páleník, Planeat

Bez omáčok s Michalom Páleníkom

0 Listeners