Mindful Parenting

26. Drei Schlüssel zu mehr Leichtigkeit und Gelassenheit im deinem Familienalltag mit Ayurveda


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In der heutigen Podcastfolge erfährst du meine drei Schlüssel zu mehr Leichtigkeit und Gelassenheit in deinem Familienalltag und wie du dafür den Ayurveda für dich nutzen kannst.
Heute spreche ich mit dir darüber:
1. Wie großartig das Kapha dosha eigentlich ist
2. Wobei ich die meiste Energie in meinem Alltag verschieße und wie das vermieden werden kann
3. Wieso das "artgerechte" leben von so großer Bedeutung.
Diese Podcastfolge beinhaltet auch viele persönliche Einblicke - denn das Familienleben bei uns allen irgednwie doch ganz ähnlich abläuft.
Ich hoffe sehr dass ich dich mit dieser Podcastfolge inspirieren kann und du zu mehr Gelassenheit auch in deinem Familienalltag finden kannst.
Danke dass du da bist.
Deine iza
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Mindful ParentingBy Izabela Rauschen, Ärztin und med. Ayurvedaspezialistin


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