By Eliane Zimmermann
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Bein oder kein Bein haben. Krankheitskeime werden immer "dreister", während das Immunsystem vieler Menschen schwächelt und viele Antibiotika ihre Wirkung verlieren. Guter Rat ist gar nicht teuer! Denn etliche naturbelassene ätherische Öle können nachweislich die Zellwände von Bakterien "anbohren" und somit wieder für die einstigen "Wunder-Medikamente" sensibel machen.
Diese Mechanismen und ihre langjährige Forschung dazu stellte Apothekerin Dorothea Hamm aus Karlsruhe auf der aromaBotanica-Konferenz in Eppan/Südtirol vor (siehe auch unserem Duft-Talk 3 mit ihr und das Fachbuch u.a. von ihr Aromapraxis Heute).
Kinderkrankenschwester Manuela Euringer schilderte auf berührende Art ihren herausfordernden Pflegealltag mit Kindern und Teenagern. Die jungen Patienten mit Traumata und Depressionen danken ihr oft für die sensible Begleitung mit maßgeschneiderten Dufthilfen.
Dr. Valentina Kiesswetter ließ die Zuhörerschaft daran teilhaben, wie die PatientInnen in ihrer psychologischen Praxis Unterstützung mit Hilfe von Düften und den Beschreibungen der jeweiligen Duftpflanzen erfahren. Die Naturdüfte sieht sie als wertvolle "Türöffner und Begleiter" ihrer Arbeit.
In dieser und einer weiteren Folge lassen wir unsere ZuhörerInnen ein kleines bisschen an der zauberhaft inspirierenden Atmosphäre dieser zwei Tage bei Doris Karadar teilhaben.
Danke für deine/Ihre Unterstützung durch den Kauf in unserem Shop oder über unsere Empfehlungs-Links, auch über eine kleine Spende "für einen Kaffee" freuen wir uns: Eliane und/oder Sabrina. Feedback (bitte keine Anfragen zu Beschwerden!): [email protected]
Neu im Shop: Die neue Kategorie mit reduzierten Duft-Schnäppchen ,die Bidetlity Po- und Intim-Dusche auch als Pflegeset Aromacetum und Unterwegs-Dusche “Ganz intim” Geschenkidee: Tee-Adventkalender von Sonnentor
Online-Kurs Ätherische Öle in der Pflege am 19.11.24 (live, ohne Aufzeichnung)
Unterstützung bei Pseudomonas: Schopflavendel
Serie Mental Stark von Farfalla: No Panic Roll-on, Trauerhilfe, Depri-Helfer, Angsthelfer
Raumspray Happy Kunterbunt
Duftmischungen "Die Seele streicheln": Seelenbalsam, Geborgen Sein, Vanille Kuss
Mischung Seelenstreichler von Primavera
Bio-Rosengeranie Bourbon
Hydrolat Rosengeranie
Hydrolat Orangenblüte
Buch Aromatherapie für Kinder im Shop oder bei Buch7
Aromatherapie für Kopf und Seele im Shop oder bei Buch7
Buch Alles Geruchssache von Prof. Dr. Bettina Pause
Grafik und Artikel Netzwerkpharmakologie
Artikel Infektionen durch Kunststoffe
Nachruf Martin Henglein (1953-2021)
Quickfinder: Rezepte, Artikel, Seminare und Informationen aus (bislang) fünf großen Aromatherapie-Themenbereichen: (Resistente) Krankheitskeime reduzieren, Schmerzen lindern, Frauen-Beschwerden, Tumorerkrankungen begleiten, Bronchitis & Co
Quick-Info als Download u.a. für die Seelenpflege
Kurzausbildung für Laien live-online (ohne Aufzeichnung, kleine Gruppen, Austausch und Fragen möglich)
Blog-Artikel von Eliane Zimmermann (v. a. Studien): Aromapraxis
Blog-Artikel mit vielen Rezepten von Sabrina Herber: Vivere-Aromapflege
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:: HAFTUNGSAUSSCHLUSS :: Alle Informationen in unseren Podcasts beruhen auf unserer langjährigen Erfahrung, auf traditionellen Anwendungen, sowie – sofern bereits durchgeführt – auf wissenschaftlichen Arbeiten. Unsere Tipps dienen ausschließlich Ihrer Information und ersetzen niemals eine gründliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose bei einer gut ausgebildeten Heilpraktikerin oder beim qualifizierten Arzt. Ganzheitlich verstandene Aromatherapie berücksichtigt vorrangig individuellen Besonderheiten, dies ist nur in einem persönliche Gespräch möglich. Unsere zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden. Das vollständige Impressum befindet sich jeweils auf den beiden Websites der Autorinnen, jede Haftung wird ausgeschlossen.
Hormone und ätherische Öle: Dazu gibt es regelmäßig Missverständnisse. Denn nicht alle Hormone sind Geschlechtshormone, zudem enthalten Pflanzen keine menschlichen Hormone, sondern allenfalls Vorstufen. Die eigentliche Arbeit, seine eigenen Hormone zu balancieren, muss der Körper selbst leisten.
Darum stellt die vernünftige verdünnte Anwendung von ätherischen Ölen höchstwahrscheinlich noch nicht einmal bei hormonabhängigen Tumoren eine Gefahr dar. Im Gegenteil, die Wohlfühl- und Antistress-Hormone Cortisol und Oxytocin werden nachweislich positiv beeinflusst. Wer braucht heutzutage nicht eine ordentliche „Dosis Wohlbefinden“?!
Obwohl wir so ziemlich alle Dysbalancen und Beschwerden zum gynäkologischen Wohlbefinden in unserem Buch ‚Aromatherapie für Frauen‘ (im Shop oder bei Buch7) thematisierten, erhalten wir kontinuierlich Fragen dazu, somit versuchen wir in dieser Folge, weitere Tipps zu geben.
Viele Befindlichkeiten können hervorragend mit leicht sauren Hydrolaten und dem Aromacetum von Doris Karadar gepflegt und auch sozusagen in Selbsthilfe therapiert werden, wie uns erfreute und dankbare Rückmeldungen bestätigen. Bei persistierenden Problemen wie andauerndem Juckreiz und Wundsein muss jedoch eine Fachperson konsultiert werden, es könnte sich beispielsweise um Lichen Sclerosus handeln. Selbst in diesem Bereich kann die schnell und frisch selbst hergestellte Schüttel-Lotion (hier und hier erklärt) eine wertvolle Begleitung sein.
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Neu im Shop: Die neue Kategorie mit reduzierten Duft-Schnäppchen und die Bidetlity Po- und Intim-Dusche auch als Pflegeset Aromacetum und Unterwegs-Dusche “Ganz intim”
Aromacetum Rose & Geranie und Aromacetum Lavendel
Frauenwohl Intim Sensitiv Öl (Primavera)
Aromamour – Liebeslust Aromamischung (Farfalla)
Sinnvolle Pflegeprodukte für Frauen in unserem Shop
Fachbuch u.a. von Apothekerin Dorothea Hamm Aromapraxis Heute
Elisabeth Buchner Website
Buch von Gynäkologin Dr. med Dorothee Struck: Verhüten ohne Hormone • Alternativen zu Pille & Co. • ihr YouTube-Kanal • ihr Gespräch mit Hormon-Coach Rabea Kieß
Website und Bücher der Gynäkologin Sheila de Liz
Das Zäpfchen-Starter-Set mit Kakaobutter, Formen und Etiketts
Intimpflege-Hydrolat
Intimpflegecreme mit Neroli
Neutrales Bio-Wasch- und Duschgel ohne Natriumlaurylsulfat
Supermilder Intimwaschschaum
Hormon-Balance mit Bio-Rosengeranie
Neroli für die Seele: als Hydrolat von Doris Karadar und Jophiel, 10%ig in Alkohol wie ein Parfüm, in Ölmischung 'Depri-Helfer', im Raumspray 'Angsthelfer', in Ölmischung Trauerhilfe
Buch Pflanzenöle von Ruth von Braunschweig
Dr. Volker Schmiedel zu Vitamin D
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"Guter Schlaf beginnt am Morgen" erklärt unser Gast Dr. med. Wolfgang Brysch. Ausreichend Schlaf hilft, u.a. unsere Mitochondrien zu regenerieren, diese kleinen 'Kraftwerke der Zellen' versorgen uns mit Energie. Wenn sie nicht wie vorgesehen ihre Funktionen ausüben, fühlen wir uns antriebslos, unser System läuft auf Sparflamme, wir können sogar in eine Depression rutschen, gar langfristig eine Alzheimer-Demenz entwickeln.
Zellen mit hohem Energieverbrauch sind mit besonders vielen Mitochondrien ausgestattet: Muskelzellen, Nervenzellen, Sinneszellen und Eizellen. Die reibungslosen Abläufe in unseren Herzmuskelzellen sind ganz besonders auf diese kleinen 'Turbinenkapseln' angewiesen.
Sie alle benötigen ATP als Treibstoff (Adenosintriphosphat): 4,6 Milliarden ATP-Moleküle werden in unseren Körpern jede Sekunde gebildet, damit gute mentale und physische Power garantiert ist. Wir können (und müssen) müssen diese Versorgung insbesondere durch frische und hochwertige LEBENSmittel und ausreichend Bewegung, jedoch auch durch einen balancierten Lebenswandel, durch Lebensgenuss und eine zufriedene Psyche sicher stellen.
Nahrungsergänzungsmittel können unterstützend wirken, beispielsweise die B-Vitamine, das Coenzym Q 10 (Ubiquinol) und die Alpha-Liponsäure.
Zu all diesen Bereichen gibt uns der ehemalige Forscher am Max-Planck-Institut für biophysikalische Chemie und Co-Founder von iüLabs in Berlin zahlreiche wertvolle Tipps. Er verrät darüber hinaus, wie wenig sich die Wissenschaft in seinem Forschungsgebiet auskennt und wie selten Betroffene von Erschöpfung und 'Gehirnnebel' fachgerecht beraten werden. Auch oft noch unterschätzt: Licht zur falschen Tageszeit, es wird inzwischen als größtes Toxin gewertet.
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Neu im Shop: Die neue Kategorie mit reduzierten Duft-Schnäppchen
Geschenkidee (an sich selbst!?): duftender Anti-Stress Schlüsselanhänger
Praktische Pipetten-Braunglasflaschen 20 ml
Das Zäpfchen-Starter-Set mit Kakaobutter, Formen und Etiketts
Auch endlich die Omega 3-Produkte von Norsan
Der Herbst ist da: Wir haben wieder alle (und noch mehr) Tassen des Pip-Studio im Schrank
Ein paar Energie-Boosts aus unserem Shop:
Rosmarin Ct. Cineol
Rosmarinhydrolat
Duft-Mischung Active, auch als Raumspray Active
Riechstift Energy, die Studie dazu: Vergleich mit Energy Drink
Balsamtanne
Schwarztanne (Picea mariana)
Heilpilz Hericium (auch ergänzt durch Cordyceps) als Unterstützer bei Gehirnnebel Studie dazu
Ausführlicher Artikel von Eliane über Post-Covid und Erschöpfung mit Studien und weiteren Tipps
Ausführlicher Artikel von Sabrina über Fatigue mit noch mehr Tipps
Balance mit Bio-Rosengeranie
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„Zähne sollten wir pflegen anstatt sie zu putzen oder gar zu schrubben.“ Klingt das abwegig? Die engagierte Fachfrau für biologische Zahnheilkunde Stephanie Nottorf ist bei uns zu Gast und gibt Tipps zur ganzheitlichen Pflege unseres Munds.
Sie berichtet von ihren Erfahrungen mit geplagten Zahnarzt-PatientInnen, wie sie seelische Themen oder gar psychische Notlagen beispielsweise anhand der Zähne, des Zahnfleisches und des Kiefers erkennt. Und welche Tipps sie den betreffenden Menschen gibt. Diese sind übrigens auch für (vermeintlich) gesunde Zähne sehr wertvoll.
Stephanie bat uns, noch ein wichtiges Thema zu ergänzen: Die oft erzwungene Lebenshaltung „Zähne zusammen beißen und durch“ nimmt dem Leben den Spaß, was am Milzmeridian und an der Zunge erkennbar ist. Bleibt dieser Druck über einen längeren Zeitraum bestehen, kann es zur Reduktion des Speichels führen, was die Flora im Mund ändert und die Verdauung beeinträchtigt. Auch die Flora im Darm ändert sich. Das mentale Setting wird oft destruktiver und die Risse in den Zähnen werden stärker, da der Körper alle wichtigen Mineralien aus den Zähnen oder Knochen zieht. Die Schleife geht weiter, wenn man es nicht stoppt. Nachher ist der Patient ausgemergelt und wir hören Sätze wie "Ich kann nicht mehr“ oder "Ich will nicht mehr“. Solche Zahnthemen können sich dann auch negativ auf den Blutdruck, auf die Herzfrequenz etc. auswirken.
Darum lohnt sich biologische Zahnpflege! Infos beim Team der Zahnarztpraxis Saal 14 hier (21217 Seevetal-Meckelfeld).
:: Wir können unsere erwähnten Artikel "Verwurzelt" und "Ätherische Öle für Kinder" erst in 6 Monaten auf unseren Websites anbieten.
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Weitere Folgen über Mundgesundheit 'Tickende Bombe im Mund' (49, mit Janine Sarah Klee) und 7 Von Aphthen bis Zahnschmerzen
Gewürznelkenknospe
Bio-Zitronenöl
Bio-Nanaminze
Bio-Grapefruit
Produkte für die ganzheitliche Zahnpflege
Zahnpulver von Teethlovers
Bio-Mundpflegeöl Evelyn Deutsch
Bio-Mundpflegeöl Primavera
Mundpflegeöl mit Sanddorn
Zungenreiniger aus Kupfer
Aromatherapie Notfallplan “Zähne & Mund”
Artikel Aromapflege nach Zahnextraktion
Artikel Zahnpulver selbst herstellen
Buch Gesund im Mund
Neu im Shop: Pipetten-Braunglasflaschen 20 ml, Das Zäpfchen-Starter-Set mit Kakobutter, Formen und Etiketts
Weiterhin endlich die Omega 3-Produkte von Norsan
Der Herbst naht: Wir haben wieder alle (und noch mehr) Tassen des Pip-Studio im Schrank
aromaBotanica-Kongress in Südtirol, Gastgeberin Doris Karadar: 19. und 20. Oktober 2024 im Kultursaal in Eppan bei Bozen, weitere Infos, auch zu vor-reservierten Übernachtungsmöglichkeiten, auf aromabotanica.it und auf Doris Website
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Um über die gesundheitlichen Gefahren von Mikroplastik, Nanoplastik und Flüssigplastik zu sprechen, war die Stunde dieser Folge eher zu kurz, wir thematisierten dennoch einige besonders „brennende“ Schwerpunkte. Wir lasen in den letzten Wochen Studien und sonstige Texte dazu.
Eliane nahm an einer hochkarätigen dreitägigen internationalen Konferenz zu diesem Thema an der Uni Dublin teil. Sie realisierte: Die Menschheit hat inzwischen die bildgebenden Verfahren zur Hand, um nachzuweisen zu können, welche verheerenden Folgen die täglich steigende Vermüllung der Welt mit Kunststoffen verursacht.
Wir beide meinen: Jede(r) kann dazu beitragen, dass sich das Thema nicht noch mehr zuspitzt und dass den sich abzeichnenden Gesundheitsschäden durch Plastik vorgebeugt wird.
Pro Liter Mineralwasser oder Limo aus Plastikflaschen (meistens PET: Polyethylene Terephthalate) nehmen wir bis zu 240.000 Partikel Kunststoff in den Körper auf. Laut aktuellen Erkenntnissen essen/trinken wir das Gewicht einer Kreditkarte pro Woche (circa 5 Gramm)! Unvorstellbar, was diese nicht abbaubaren Müllberge im Laufe von Jahren in unseren Geweben und Blutbahnen anrichten können, sogar für Bluthochdruck werden sie laut einer Studie der Uni Wien verantwortlich gemacht, die Plastikpartikel wurde auch bereits in Blutgerinnseln aufgespürt. Die enthaltenen Weichmacher können die Balance der Geschlechtshormone durcheinander bringen und zu Tumoren führen.
Es geht auch um die dubiose Empfehlung in der Ätherische-Öle-Branche, dass man nur genügend Zitronenöl essen sollte, das würde das Plastik aus dem Körper schwemmen: Wir erläutern diesen Unfug. Viele unterschiedliche Kunststoffe werden produziert, manche davon reagieren bei Kontakt mit bestimmten Inhaltsstoffen von ätherischen Ölen, auch das thematisieren wir.
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Aktueller, ausführlicher Blog-Artikel zum Thema mit Links zu relevanten Studien
Tier-Aromatherapie Seminar am 9.11.2024 mit Cindy Kuhn
Super für das Körper-Peeling im Extra-Tipp: Bio-Vanille-Mandelöl
NEU: Das Zäpfchen-Starter-Set mit Kakobutter, Formen und Etiketten
Omega 3-Produkte von Norsan
Der Herbst naht: Wir haben wieder alle (und noch mehr) Tassen des Pip-Studio im Schrank
Quick-Info Erkältung: viele Rezepte (gerne mit einer kleinen Spende als Energieausgleich)
Die kostenlose ToxFox-App des BUND
Super Infos vom BUND
Artikel in GEO über hormonell wirksames BPA und allgemein zu Mikroplastik
aromaBotanica-Kongress in Südtirol, Gastgeberin Doris Karadar: 19. und 20. Oktober 2024 im Kultursaal in Eppan bei Bozen, weitere Infos, auch zu vor-reservierten Übernachtungsmöglichkeiten, auf aromabotanica.it und auf Doris Website
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In unserer Sommerpause erreichten uns wieder viele Fragen, teils wunderbar allgemein und für viele Menschen interessant, teilweise um schnelle individuelle Hilfe bei heftigen Diagnosen bittend (was wir weder beantworten können noch dürfen).
Wir sprechen in dieser Folge über Menstruationskrämpfe und deren Linderung mit esterhaltigen ätherischen Ölen, das Thema Omega 3-Fettsäuren muss dabei auch unter die Lupe genommen werden, ggfs mit einer zu Hause durchzuführenden Fettsäure-Analyse.
Neu im Shop: Omega 3-Produkte von Norsan
Welcher Weihrauch zu nehmen sei, wenn dies nicht in der Rezeptur vermerkt ist, wurde gefragt: Wir versuchen Tipps in diese Richtung zu geben, ebenso welche ätherischen
Öle und Mikronährstoffe um die Folgen von chirurgischen Eingriffen wie bei Schmerzen, Schwellungen, Entzündungen, Narben vorzubeugen erläutern wir anhand eines konkreten Ereignisses. Vorschläge bei Vaginalinfektionen, die mögliche Interaktion mit empfängnisverhütenden Spiralen sowie Ideen zur Verringerung von Tinnitus-Beschwerden und viele weitere Themen werden in dieser Folge thematisiert.
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Tier-Aromatherapie Seminar mit Cindy Kuhn
Muskatellersalbei von Bergila und von Primavera
Majoran für verspannte, verhärtete Muskeln und bei Bauchkrämpfen unterschiedlicher Ursache
Neroli 10 %
Kamille (römisch) 10 %
Petit Grain Fünferlei
Ylang Ylang
Duftmischung zum Loslassen Schwester Ester
Unsere Duftmischungen für Kopf und Seele als Öle und Raumsprays, das gleichnamige Buch Aromatherapie für Kopf und Seele
Raumspray Lebensfreude von Farfalla
Do it yourself: Von Zäpfchenformen zu Cremedöschen aus Karton
Unterschiedliche Vernebler und andere Duftgeräte
Feine Naturparfüms
Was tun bei Tinnitus, Artikel von E. Zimmermann
Buch Aromatherapie für Kinder
Podcast von Greta Silver Glücklichsein ist eine Entscheidung
Neue Tassen von Pip im Shop: Flowers Multicolor, Berry Blues und Royal Winterwhite für entspannte Kräutertees von Sonnentor und andere Ruhepausen
aromaBotanica-Kongress in Südtirol, Gastgeberin Doris
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Wir sind kurz in Sommerpause und veröffentlichen in der Zwischenzeit ein paar unserer beliebtesten Podcasts noch einmal für Euch. Viel Spaß beim Wieder-Entdecken!
Wir sprechen heute nicht etwa von einem Fußballverein, sondern über ein ernstes Thema, das eher mit peinlichem Schweigen belegt ist. Es geht um besorgniserregende Pap-Werte, die einigen wenigen Frauen nach ihren Krebsvorsorge-Untersuchungen mitgeteilt werden müssen. Die zarte Schleimhaut des Gebärmutterhalses wird bei manchen Frauen durch Humane Papillomviren (HPV) in Gefahr gebracht, auch wenn eine Infektion damit meistens unbemerkt verläuft. Denn sie verursacht selten Beschwerden und geht dann wieder, heilt also – durch einen großartigen Einsatz des Immunsystems. Jedoch gibt es Ausnahmen, diese betraf unseren Gast Carola Meindl, die uns von ihrem teils mühsamen Weg berichtet.
In unserem Buch Aromatherapie für Frauen beschrieben wir bereits die sehr erfolgreiche Behandlung mit einigen ätherischen Ölen und Vitamin-D-Kapseln (S. 270). Dieses "bedauernswerte" Hormon wird trotz seiner Wichtigkeit und überzeugenden Studienlage oft klein geredet. Die Unterversorgung damit ist weit verbreitet, der Wille, das menschliche Immunsystem damit zu stützen ist dagegen minimal. Wir versuchen, Frauen Mut zu machen, sich nicht mit vielen "Neins" abfertigen zu lassen und den Weg der Selbstermächtigung zu gehen, idealerweise Hand in Hand mit einer vertrauensvollen Versorgung durch eine Medizin-Person.
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Hier geht's zu den neuen fertigen Duftmischungen aus dem Buch Aromatherapie für Kopf und Seele.
Neuauflage 2024 unseres Onko-Ratgebers
Acetum aromaticum Rose-Rosengeranie
Melisse
Cistrose
Studie Vitamin D u.a. von Dr. Schulte-Uebbing
Bio-Heilpilze für Wohlbefinden und Immunkraft
Care-Pakete bei Krebserkrankungen
Kurzausbildung für Laien
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Wir sind kurz in Sommerpause und veröffentlichen in der Zwischenzeit ein paar unserer beliebtesten Podcasts noch einmal für Euch. Viel Spaß beim Wieder-Entdecken!
Derzeit blüht sie wohl fast überall: Die wunderschöne Pflanze, geliebt von Bestäuberinsekten und vielseitig hilfreich für uns Menschen. Denn das ätherische Lavendelöl bei, für und gegen fast alle "Wehwehchen". Wir erzählen, was dem "Erfinder" der Aromatherapie, René M. Gattefossé in den 30er Jahren, widerfahren ist, er beschreibt es selbst in seinem damaligen Buch. Dennoch ranken sich falsche Mythen um seine Rettung.
Doch es gilt einiges zu beachten: Es ist kürzer haltbar/hautverträglich, als manche AnwenderInnen meinen. Es gibt sowohl sehr unterschiedliche Lavendelpflanzen mit stark unterschiedlichen Inhaltsstoffen, auch die Art der Herstellung des ätherischen Öles beeinflusst Duft und Wirkung. Zudem gibt noch Öle aus den ertragstarken Lavandin-Pflanzen, bei diesen gilt es auch, sich auszukennen. Auch die schlaffördernde Wirkung ist nicht allgemein gültig, wir berichten von zahlreichen Reaktionen bei der Duftkommunikation. Auch Lavendelhydrolat sollte nicht "einfach so" am Abend angewendet werden. Die Einnahme von Lavendelöl-Kapseln kann jedoch bei bestimmten Situationen eine wertvolle wertvolle Erste Hilfe sein.
INFO: Folgend farbig markierten Worte sind Links und können angeklickt werden.
Die Duftkommunikation: Über die individuellen Reaktionen auf Düfte, webSeminar mit Christine Lamontain "Ich rieche also bin ich"
Neu im Shop: Lavendel-Absolue
Für die Sonnenhaut, neu: Bio-Aloe vera-Gel mit Lavendel
webSeminar über unterschiedliche Lavendel
Informatives Poster Lavendel
Kissen-/Raumspray mit Lavendel und Vanille
Nasenclip zur Inhalation von Lavendel und Vanille
Artikel über Lavendel-Arten
Fachartikel Klinische Studien über Lavendelöl Lasea/Silexan
Mehr Tipps bei Instagram
Über 800 Blog-Artikel von Eliane Zimmermann, insbesondere rund um Studien: Aromapraxis
Über 400 Blog-Artikel von Sabrina Herber, ergänzt mit hunderten von Rezepturen: Vivere-Aromapflege
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Unser Gast: Marcel Flemming
Wir lassen uns in dieser Folge in die ziemlich geheime Welt des tiefgründigen Duftes der Iris entführen: Unser Gast, der Biologe Marcel Flemming aus Regensburg, wühlt sich gleichermaßen durch die Erde wie auch durch Labor-Ergebnisse. Um den Anbau der empfindlichen und kostbaren Rhizome – meistens im Süden Frankreichs und im nördlichen Italien – und erst recht um die Weiterverarbeitung, rankt sich viel Geheimniskrämerei. Sogar die Begriffe rund um diesen exorbitant teuren Naturduft werden uneinheitlich bis unkorrekt verwendet und auch die Analysen der Inhaltsstoffe sind oft missverständlich.
Es wird Zeit für mehr Klarheit rund um diesen Duft, mit dem übrigens auch Speisen aromatisiert werden. Unser Gast gibt uns allen eine sympathisch-unterhaltsame Nachhilfe-Stunde in Sachen Irisduft, danke Biggi Renner vom Aromare München für diesen inspirativen Input!
Für den erdig-himmlischen Duft der unterschiedlichen Iris-Extrakte sind unter anderem Irone verantwortlich, das sind Moleküle, die erst durch den Luftsauerstoff aus Vorstufen (Iridale, welche geruchlos sind) entstehen. Irone sind den Ionon-Molekülen extrem ähnlich, diese bergen vielfältige therapeutische Möglichkeiten wie in etlichen Studien belegt werden konnte, beispielsweise aktivieren sie Rezeptorproteine („Riechrezeptoren“) in (erkranktem) Prostatagewebe: Der Veilchen/Iris-Riechstoff ist also ein ähnlich aufgebautes Molekül wie ein Stoffwechselprodukt des männlichen Sexualhormons Testosteron. Mehr dazu, inkl Studien, im Öle-Lexikon.
Versprecher bei den Prostatazäpfchen: statt Veilchenwurzel ist das Absolue aus den VeilchenBLÄTTERN gemeint, es enthält allenfalls Spuren an Ionon. Danke für deine/Ihre Unterstützung durch den Kauf in unserem Shop oder über unsere Empfehlungs-Links, auch über eine kleine Spende "für einen Kaffee" freuen wir uns: Eliane und/oder Sabrina. Feedback (bitte keine Anfragen zu Beschwerden!): [email protected]
Tröstende Duftmischung mit Iris: Engelsgleich
Perfekt verdünntes Irisöl
Iriswurzelpulver
Bio-Vanille-Extrakt
Mandarine Primavera 5 ml Farfalla 10 ml
Veilchenblätter Farfalla 20 % Primavera 13 %
Iris-Co2-Extrakt
Enthalten auch Ionon: Osmanthus 5% und Boronia
Neu im Shop: Wunderschöne bunte Roll-ons mit Blütenmuster und Mini-Fläschchen
Iris Tages- und Nachtcreme
Duftmischungen mit Iris: Lass Los und Kuschelzart
Artikel über Iris mit Rezepturen
Podcast-Folge 43 über Iris: Zwei Göttinnen für die Seelenpflege
Die erweiterte Neuauflage des Ratgebers Aromatherapie Begleitung bei Tumorerkrankungen ist erhältlich, passend dazu wird es 2025 wieder den Live Online-Kurs am 8./9. April geben.
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Wir plaudern mit unserem Gast Doris Karadar, der
Doris ist die Erfinderin des besonderen Pflegemittels Aromacetum (in Folge 46 anzuhören) – ihr sind das Lernen mit Genuss und ein Staunen in Einklang mit der Natur genau so wichtig wie das Verwöhnen aller ihrer TeilnehmerInnen. Wir verraten einen Code, mit dem es auch nach dem Ende des Frühbucherpreises noch einen Rabatt gibt.
SAMSTAG, 19. Oktober und
SONNTAG, 20. Oktober 2024
im Kultursaal in Eppan bei Bozen
Mehr Infos, auch zu vor-reservierten Übernachtungsmöglichkeiten, auf Doris Websites: Aromabotanica und Doris-Karadar
Wir sprechen ferner über die Besonderheiten der
Heilpraktikerin Natalie Rosenhauer-von Löwensprung
Apothekerin Cornelia Stern wird differenziert über Weihrauch-Produkte, insbesondere bei chronisch-entzündlichen Erkrankungen, sprechen; zu oft wird das Harz einseitig und gar falsch in sozialen Medien angepriesen.
Ruth von Braunschweig und Anusati Thumm sind geradezu "Urgesteine" der deutschen Aromatherapie-Szene, sie werden über gesunde Haut und über die für das Immunsystem so wichtigen Walddüfte sprechen, jeweils passend zu ihren schönen Büchern. Sabrina wird über Lösungen bei Candida und HPV referieren.
Wir erwähnen in dieser Folge den kleinen Destillationsbetrieb Bergila in Südtirol, Inhaber Franz Niederkoflers Einblicke in die gierigen Hintergründe des Ätherische-Öle-Booms sind in Folge 74 anhörenswert. Die Besonderheiten der Lärche stellten wir in Folge 80 vor.
Besondere Themen wie der Einsatz von CBD-Hanfprodukten
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Die erweiterte Neuauflage des Ratgebers Aromatherapie
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