Der Wired for Wonders Podcast ist zurück!

Wenn dich interessiert, wie dein Nervensystem deine Entscheidungen, deine Leadership-Fähigkeiten und deine Kapazität für Erfolg prägt – dann abonniere den Podcast und begleite mich in eine Perspektive, die weit über Mindset und klassische Selbstoptimierung hinausgeht.


Wie du mit dem Freeze-Zustand deines Nervensystems umgehen kannst.

Herzlich willkommen zur Episode #27 von Wired for Wonders. 
In dieser Folge nehme ich euch mit in das Thema Freeze Response im Business und im Alltag.

Erfahre in dieser Folge...

• ... was der Freeze Response ist.
• ... wie sich dieser Zustand zeigt.
• ... was generell die Grundzustände unseres Nervensystems sind.
• ... was der Unterschied zwischen Freeze & Shutdown ist.
• ... wie es zu diesem Zustand kommt.
• ... was physiologisch beim Freeze Zustand passiert.
• ... welche Muster zum Freeze beitragen können.
• ... wie du lernen kannst mit dem Freeze Zustand umzugehen.
• ... welche Schritte du hierfür in deinen Alltag integrieren kannst.

Lausche der Folge und reflektiere gerne mal, ob du selbst schon so einen Freeze Zustand erlebt hast.

Abonniere gerne diesen Podcast, um keine Folge zu verpassen, und teile mir super gerne auch mit, wie dir diese Folge von Wired for Wonders gefallen hat.

So so schön, dass du hier bist. 🫶🏼

Deine Julie
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Aktuell:
Die Bewerbung für die nächste Runde der SomaSoul® Coaching Aus- und Weiterbildung ist offen.
Start: Oktober 2026.
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Wem gehört die Stimme, die du hier hörst?

Ich bin Julie Breiert – Host von Wired for Wonders und Gründerin von SomaSoul®.

In meiner Arbeit geht es nicht um Nervensystem-Tools oder kurzfristige Regulation, sondern um die tiefere Frage, wie dein Nervensystem langfristig Sicherheit, Führung und Erfolg organisiert.

Wer bist du unter Druck – wirklich?
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Website: https://www.somasoul.one
Instagram: @embodied.transformation

Lead from Capacity.
Not from Survival.