Share #27 – In kurzer Zeit einfach fitter werden durch intelligentes und funktionales Training

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November 06, 2019

#27 – In kurzer Zeit einfach fitter werden durch intelligentes und funktionales Training

46 minutes

Interview mit Dr. Till Sukopp

Till’s Website mit allen weiterführenden Links:

https://tillsukopp.de/

Eigene Bücher von Till:

Das große Kettlebell-Trainingsbuch

Kettlebell-Training für Fortgeschrittene: Trainingsplanung und die besten Methoden

Von Till empfohlene Links:

https://trello.com/de

https://threema.ch/de

TimeTimer physisch oder auf dem Smartphone im App Store oder bei Android

Von Till empfohlene Bücher:

Bewegung liegt in deiner DNA: Wie man lernt, sich wieder natürlich zu bewegen von Katy Bowman

Befreite Ernährung: Wie der Körper uns zeigt, welche Nahrung er wirklich für Gesundheit und Wohlbefinden braucht von Christian Opitz

Mediale Medizin: Der wahre Ursprung von Krankheit und Heilung von Anthony William

Tills aktuelle Kurse:

Umfassender Online-Video-Kurs gegen Rückenschmerzen (299 €)

Online-Mobility-Kurs (69 €)

Online-Training in der Primal Fitness Box (entweder 24,90 € pro Monat oder 199 € pro Jahr)

Das Krabbel E-Book (9,99 €)

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By Maximilian Breboeck, Dr. Leon Brudy