On sous-estime le pouvoir de notre santé intestinale. En réalité, les bactéries ne sont peut-être pas visibles à l'œil nu, mais leur quantité les rend beaucoup plus puissantes que nous. Que ce soit le poids, la prévention de malade, la symbiose de vos mécanismes internes ou bien votre santé mentale, c'est un élément extrêmement important à considérer pour optimiser votre santé. En fait, beaucoup trop de gens redoutent l'effet dominos qui découle du microbiote intestinale.