In dieser Folge hatte ich die liebe Julia @seelenmut als Gästin 🥰

Julia & ich haben unter anderem über folgende Themen gesprochen:

💫 Julias Essstörungsgeschichte

💫 reguliertes Nervensystem vs

nicht reguliertes Nervensystem

💫 Trauma & Essstörung

💫 Sport & Bewegungsdrang

💫 extremer Hunger (Healing Hunger)

💫 hilfreiche Gedanken, die Julia auf ihrer

       Recoveryjourney begleitet haben

💫 Buchempfehlungen

💫 Julias Oase  

Instagram:

Julias Account: https://www.instagram.com/seelenmut/

Mein Account: https://www.instagram.com/simona_romafit/

Am Ende der Folge wartet eine tolle Überraschung

auf dich 🎁

🎁GEWINNSPIEL TEILNAHMEBEDINGUNGEN 

📔 Du kannst ein digitales Tagebuch von Julia gewinnen :

https://seelenmut.net/das-ease-tagebuch/

1. Folge Julia & mir auf Instagram

VIEL Glück 🍀