In deze aflevering neem ik je mee in de verwarrende wereld van traumabinding. Waarom blijf je teruggaan naar iemand die je pijn doet? Waarom voelt het alsof je niet los kúnt laten — ook al weet je dat het niet klopt?

Ik bespreek vijf onverwachte invalshoeken die je helpen begrijpen wat er écht gebeurt bij traumabonding. We kijken naar de rol van je innerlijke kind, de signalen van je lichaam, de valkuil van spirituele rationalisatie en het verslavende effect van hoop.

Ik deel ook een verhaal uit mijn praktijk én sluit af met een zelfgeschreven tekst dat raakt aan de kern van traumabinding.

Herken je jezelf hierin? Dan is deze aflevering voor jou.

#traumabinding #liefdespijn #toxischeliefde #loslaten #hechting #innerlijkkind #bewustelevensstijl #relatieherstel #persoonlijkegroei #liefdesverdriet #zelfliefde #emotioneleheling #traumaheling #toxicrelationships #attachmenttrauma