Da der Mensch ein Gewohnheitstier ist, tut er sich umso schwerer mit dem Sprung in das kalte Wasser.

Wie kannst Du allerdings Routinen dafür nutzen, um etwas zu Verändern?

Das Gesetz der Minimalkonsistenz besagt: Tu jeden Tag einen Schritt, einen Schritt in die richtig Richtung, in die Richtung Deines Ziels und auf kurz oder lang wirst Du es erreichen.

Ich freu mich sehr, wenn Du ein treuer Hörer des Adventskalenders und des Podcasts bist!

Als Erinnerung möchte ich Dir gerne ein kleines Geschenk machen. Schick mir ein Foto von Dir in der Liegestütz Position - bis 24.12.2019!

Wenn die Liegestütze Dich dazu bringen einen Schritt in die richtige Richtung zu tun, ist es ein Symbol dafür, dass Du ins Handeln kommst, das Du ein Gewinnertyp bist!

Gerne auf meiner Facebookseite des Lebenslust Podcasts - Get Ready and shine!

Alles Liebe,

Deine Sonja