في هذه الحلقة، نتحدث أنا ودينا عن هوس الصحة، الأكل، والرياضة.

تعرف على دارك كافيه أكثر من خلال حسابهم في انستقرام

http://l.mwz.tw/m3zK2N39k

الجزء الثاني من الحلقة في بودكاست "عقل وجسد وروح" مع دينا:

https://soundcloud.com/mindlbodylsoul/orztjkuqkghy/s-NEkP93hUzEj

تابعوا دينا:

https://twitter.com/MindlBodylSoul

https://www.instagram.com/go.greenv/

محاور الحلقة:

* ماضينا مع الأكل والصحة

* الأنظمة الغذائية التي جرناها

* اضطرابات الأكل (بوليميا، حصر الأكل، الجوع)

* هوس الرياضة

شاركوني آرائكم وتجاربكم في موضوع اليوم!

مواقع التواصل الاجتماعي:

انستقرام:

https://www.instagram.com/basmawh

تويتر:

https://www.twitter.com/basma_alhamdan

الإيميل:

ما هو بودكاست “بلا كلام فاضي”؟

منصة صوتية تُشارك فيها أفكار ومواضيع عميقة لترفع مستوى نقاشاتنا والخروج عن نطاق (الكلام الفاضي)، عن طريق أحاديث عفوية ومقابلات مع من يهتم بمجال الحلقة

(97fd01afba41de1c1097)