In der heutigen Episode spricht David über ein Thema, das viele seiner Klienten aktuell beschäftigt: Aminosäuren vs. Eiweißpulver – was davon brauchst du wirklich?

Begriffe wie BCAAs, EAAs oder Whey tauchen überall auf, wenn es um Muskelaufbau, Regeneration und gesunde Ernährung geht. Doch was steckt wirklich dahinter?

David beleuchtet die Unterschiede, Wirkweisen und Anwendungsbereiche dieser Supplements – und räumt mit Mythen auf, die sich hartnäckig halten. Vor allem bekommst du klare Antworten auf die Frage: Was ist für DICH persönlich sinnvoll – und was reine Geldverschwendung?

Basierend auf seiner Erfahrung aus der Zusammenarbeit mit über 400 Klienten in den letzten acht Jahren gibt David praxisnahe Tipps, wie du:

✅ Die Unterschiede zwischen BCAAs, EAAs und pflanzlichem Eiweiß verstehst

✅ Für dich die passende Lösung findest – abgestimmt auf Ziel, Verdauung und Alltag

✅ Teure Fehlkäufe vermeidest und gleichzeitig deine Regeneration und Muskulatur optimal unterstützt

Außerdem teilt David seine persönliche Produktempfehlung, mit der du alle Vorteile kombinieren und gleichzeitig bares Geld sparen kannst.

Hier findest du die angesprochene Empfehlung für das No Whey Pro von Rocka Nutrition, auf alle Artikel von Rocka Nutrition erhältst du inzwischen mit dem Code „BACHMEIER“ 10% Rabatt auf deine komplette Bestellung:

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💪 Reinhören lohnt sich! 

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