Les déclencheuses

#29 Augmenter ton anxiété pour t'en libérer - Avec Sarah Nic


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La fameuse anxiété ! Si je te disais que tu as le contrôle de changer ce qui t'angoisse ? Non seulement beaucoup de gens en souffrent, mais ce trouble émotionnel donne parfois l'impression d'être plus fort, plus puissant et plus grand que soi. Vous savez pourquoi ? Parce qu'il faut parfois plonger directement dedans, jongler avec et la comprendre pour prendre le dessus.

Tu as l'impression que c'est une situation limitante et irréversible ?


@sarah_va_au_gym

@Fit.4.us

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Les déclencheusesBy Fit4Us.24 & Birdkaroo


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