Je suis partie 10 jours effectuer un stage de méditation Vipassana, technique qui existe depuis 2500 ans qui est réputé pour être un remede universel aux maux, je suis aller me tester en la testant. C'était ma pire experience et à la fois la meilleure de ma vie. Je te raconte tout : mon avant/ apres, mes bads, les bienfaits, comment je l'ai vécu et ce que c'est. 
 
lien d'info direct officiel : https://www.dhamma.org/fr Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

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29. Je rentre de 10 jours de la pire et meilleure expérience de ma vie

Je suis Camille, coach mindset formée en neurosciences et de nombreuses autres formations, j'allie mes compétences, connaissances et expériences grâce à mes 7 ans de recherches sur le développement mental de l'être humain pour transmettre avec ma personnalité, sans filtre et une touche d'humour ce qui est utile, ce qui marche réellement.


Mon but à travers ce podcast est de sortir du bullshit du dev perso, des fausses informations pour rentrer dans le concret, de la vérité sur comment solidifier, renforcer son état d'esprit, son mental vers plus de sagesse et de force intérieure. 


Car oui c'est possible, c'est un muscle qui ne demande qu'une chose : qu'on prenne soin de lui et qu'on le fasse grandir. 


Il est temps dès aujourd'hui de faire de notre mental notre priorité, car c'est lui qui pose les fondations de la qualité de notre vie. 


Allons-y ensemble ! 🚀🔥
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