🔎 Est-ce une PERSONNE TOXIQUE? Faites le test http://bit.ly/personne-toxique

🔎 Suis-je HYPERSENSIBLE ? Faites le test https://bit.ly/TESThypersensibilité

🔎 Testez votre STRESS et votre ANXIÉTÉ ! https://bit.ly/Stress-Anxiete

👇Cliquez sur « PLUS »

______________________________________

Psychologue TCC 🧠 | Experte Hypersensibilité - HPI & HPE |

📞 Être Rappelé: https://calendly.com/sandrarecolin/rdv

📝 Pour des solutions ciblées et personnalisées, complétez le CHECK-UP Psy : https://bit.ly/Check-Up-Psy

_____________________________________

Mes ACCOMPAGNEMENTS best seller :

💬 Coaching Impact de 1h : https://bit.ly/Coaching-Impact

🎓  Femme Hypersensible sortez de l’emprise des RELATIONS TOXIQUES & Prenez les Commandes de votre Vie https://bit.ly/sortir-relations-toxiques

🎓  Femme Hypersensible: Reprenez CONFIANCE en VOUS  https://bit.ly/Femmes-Hypersensibles

🎓  Se libérer du STRESS et de l’ANXIETE: https://bit.ly/Se-libérer-du-Stress-et-de-lAnxiété

🎓  Atteindre ses OBJECTIFS zéro procrastination https://bit.ly/Méthode-SMART

________________________

Dans ce Podcat nous abordons:

- La respiration

- L'alimentation et l'eau

- Le taux d'acidité: l'équilibre acido-basique

- L'activité physique

- Le sommeil

- Les sourires et les câlins

- La posture

Le défis de ce PODCAST: 

- Faire une Méditation de 5 mins par jour (tu trouveras cette méditation sur ma chaine YOUTUBE: https://youtu.be/fArHmyACW8g)

- Boire tous les matins de l'eau avec du citron

- Faire un beau sourire à quelqu'un et observer comment tu te sens et comment la personne a réagit.

- Faire la PowerPose 2 mins par jour

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.