Hallo Sonnenschein!

Im Ayurveda spricht man am liebsten über die Verdauung. Den eine gute Verdauung, schafft auch eine gute Gesundheit.

Agni ist daher der "Schlüssel" zu vielem.

Wusstest du,

• dass es verschiedene Agni-Typen und Stufen gibt?
• Das jedes Dosha ein spezifisches Agni hat und dass man daher auch die Ernährung entsprechend anpassen sollte?
• Dass man Ama (Schlacken) im Körper leicht festzustellen sind?
• Und das ein paar kleine tägliche Reinigungsroutinen, dir zu einer guten Gesundheit helfen können?
  

Darüber und noch viel mehr spreche ich heute in der Folge.

Und natürlich bekommst du am Ende wieder ein paar Tipps um dein Agni zu stärken und Ama zu vermeiden.

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