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#29 - Zu dir kommen
Zu dir kommen –
wirksame Methoden für unterwegs
Angst, Druck und Stress kennt jeder von uns. Die entscheidende Frage ist: Wie können wir besser damit umgehen?
MentalCoach Marc Uhlmann hat dafür eine Handvoll Methoden, die einfach und schnell anzuwenden sind. Im Kern geht es um die Steuerung der Aufmerksamkeit - denn Energie folgt der Aufmerksamkeit.
Dabei ist es nicht das Ziel, von der Vollspannung in die Entspannung zu kommen, sondern die goldene Mitte zu finden. Erreiche einen Grundtonus, in dem die Energie fließt und den du für deine Wünsche und Ziele einsetzen kannst.
Mein Gast:
Marc Uhlmann, Headcoach
MentalCoach I StärkenCoach I GesundheitsCoach
Homepage: www.headcoach-uhlmann.com
und du findest mich auch auf www.staerkenradar.de
Hier geht’s zum UNSHAKEN V-log:
YouTube
Jeden 1. Donnerstag im Monat erscheint hier eine neue Folge.
„UNSHAKEN unplugged – der HIGH IMPACT-Podcast für Führungs-Mensch
NEU:
DEEP DIVE in deine GENIALITÄT- tauche ein in deine Stärken
https://imkeleith.com/deep-dive/
(0,- € und NO E-Mail-Adresse Abfrage)
Und das bin ich:
Imke Leith - HIGH IMPACT-Coach I Stärken-Trainerin I Komfortzonen-Dehnerin - für Führungs-MENSCHEN und NEW WORK mit Leichtigkeit
Verbinde dich mit mir auf:
linkedin/imkeleith
instagram/imkeleith
www.imkeleith.com
Auf der Suche nach Themen für meinen Podcast interessiert mich, was deine berufliche Herausforderung ist oder wozu du einen (anonymen) Input haben möchtest.
Schreibe mir eine E-Mail: [email protected]
View all episodes
By Imke LeithZu dir kommen –
wirksame Methoden für unterwegs
Angst, Druck und Stress kennt jeder von uns. Die entscheidende Frage ist: Wie können wir besser damit umgehen?
MentalCoach Marc Uhlmann hat dafür eine Handvoll Methoden, die einfach und schnell anzuwenden sind. Im Kern geht es um die Steuerung der Aufmerksamkeit - denn Energie folgt der Aufmerksamkeit.
Dabei ist es nicht das Ziel, von der Vollspannung in die Entspannung zu kommen, sondern die goldene Mitte zu finden. Erreiche einen Grundtonus, in dem die Energie fließt und den du für deine Wünsche und Ziele einsetzen kannst.
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