3 de Flores

Bienvenido el mes de Septiembre y ...

Bienvenidos sean todos a un nuevo episodio de tu podcast 3 de Flores la tríada para tus oídos.

Felicitaciones a los atletas venezolanos por su participación en los Juegos Paralímpicos de Tokio 2020.

En esta oportunidad podrás disfrutar del siguiente contenido hecho con alegría y amor para todos ustedes.

¡DISFRÚTENLO y FELIZ VIERNES!

Tendencia: La migración contada desde cada experiencia de los venezolanos que se encuentran fuera del país y los que retornaron a Venezuela.

Variedad: Conoce dos nuevos emprendimientos de venezolanos. Nada nos detiene por alcanzar nuestros sueños.

Pareja: ¡Atentas chicas!, acá te comparto las formas para activar el instinto de héroe de tu hombre, y así armonizar  tu relación de pareja.

Cuentas de Instagram referenciadas:

@psicovivir

@confeccionesumbrella

@dubriscakes

Link de las fuentes documentadas para estos temas:

https://www.elespectador.com/mundo/america/la-migracion-venezolana-y-la-posibilidad-de-pensar-la-integracion-desde-otra-cara/

https://assets.website-files.com/5caccaedb32e39d3c7d6819e/611166177e9f410af0d7a647_Informe%20de%20Movilidad%20Humana%20Venezolana%20III%2C%20caminantes%20y%20retornados%202021.pdf

https://es.wikipedia.org/wiki/Migraci%C3%B3n

https://loveconnection.org/es/8-claves-sobre-como-despertar-el-instinto-de-heroe-en-un-hombre/

https://es.jf-prior-velho.pt/the-hero-instinct-how-can-you-trigger-it-in-your-man

Llegó el viernes, llegó un nuevo episodio de tu podcast 3 de Flores la tríada para tus oídos.

En esta ocasión podrás disfrutar del siguiente contenido:

Tema Tendencia: Conoce algunos datos de interés de una de las formas más populares de entretenimiento, conocidos por todos como los videojuegos. 

Y vamos a recordar juntos los videojuegos más populares de los años 90. Si llegaste a jugar uno de los que menciono en este episodio, deja tu comentario y dime si lo llegaste al final.

Tema Variedad: Porque a parte de vestirnos bien, y lucir un buen maquillaje, chicas si hablas bien lucirás más sexy. Te doy algunas recomendaciones para lograrlo.

Tema Parejas: ¿Por qué muchos hombres y mujeres sienten miedo al compromiso?, conoce las razones y el origen de dicho temor.

En el control, edición y producción Adriana Flores, y con la colaboración en la asistencia de producción de Altagracia Jiménez Carmen de la Cruz Vásquez Rosario Figueroa Vargas Sánchez ¡Volvío!

Las cuentas de instagram referenciadas:

@zambranomiguel

@grexi_albornett

Te comparto las fuentes documentadas para este episodio:

https://www.eluniversal.com.mx/techbit/los-videojuegos-fomentan-la-violencia-que-dicen-los-expertos

https://www.universidadviu.com/co/actualidad/nuestros-expertos/ganar-dinero-jugando-videojuegos

https://www.diainternacionalde.com/ficha/dia-mundial-del-videojuego

https://www.elmundo.es/opinion/tribuna-libre/2009/10/19674768.html#:~:text=En%20el%20s%C3%ADndrome%20de%20Sim%C3%B3n,artesan%C3%ADa%20psicol%C3%B3gica%2C%20desconoce%20que%20los

https://blog.agirregabiria.net/2020/06/sindrome-de-laura-44-peter-pan-wendy-y.html

Disfruten de un nuevo Episodio de tu Podcast 3 de Flores la Tríada para tus Oídos. En esta oportunidad te comparto el siguiente contenido:

Limitación que sufren las mujeres en algunos países donde se les impide ascender y ocupar cargos de liderazgo, conocido como Techo de Cristal.

Algunas técnicas para conciliar el sueño y dormir plácidamente.

La diferencias entre el enamoramiento y el amor verdadero.

Nuevo episodio realizado con alegría y amor para todos ustedes.

¡Disfrútenlo!

Cuentas de instagram referenciadas:

@anacaridadmedina

@proyectodespierta

Links de las fuentes documentadas para este EP:

https://idealex.press/el-techo-de-cristal-del-sector-legal-en-america-latina/

https://es.wikipedia.org/wiki/Techo_de_cristal#cite_note-3

https://www.elespectador.com/cromos/estilo-de-vida/once-habitos-para-dormir-placidamente/

https://guiauniversitaria.mx/amor-y-enamoramiento-que-estas-sintiendo/

https://www.psicologia-online.com/las-11-diferencias-entre-amor-y-enamoramiento-4898.html

Bienvenidos todos a la 2da Temporada de 3 de Flores la tríada para tus oídos.  Llegó el momento de evaluar cómo han sido estos últimos 10 episodios para renovar. 

Me gustaría saber tu opinión de esta nueva faceta del podcast.  

El día de hoy escucharán los siguientes temas:  

Tendencia: La práctica del Grounding y Arboterapia para múltiples beneficios a nivel corporal.  Cuéntame ¿cuándo fué la última vez que abrazastes un árbol y que sentiste? y ¿Con qué frecuencia practicas el grounding?  

Variedad: breve reseña de los 10 primeros episodios de 3 de flores  y los tras bastidores en su grabación. 

Pareja: La importancia de lograr la independencia en la relación, ¿Tú crees que manejas tu relación con dependencia emocional o con independencia?¿Cuál ha sido tu estrategia para lograr la independencia en la relación de pareja?  

Me encantaría leerte, es muy importante para mi saber tus comentarios. 

Feliz Viernes, con alegría y amor disfruten de este nuevo episodio

Adriana Flores

Los links de las fuentes documentadas

https://www.cuerpomente.com/salud-natural/terapias-naturales/earthing-beneficios-caminar-descalzo_1174

https://www.elmostrador.cl/braga/2017/05/21/que-es-el-grounding-y-por-que-es-bueno-para-ti/

https://www.vogue.mx/belleza/articulo/arboterapia-beneficios-de-abrazar-un-arbol-en-pandemia

https://lamenteesmaravillosa.com/5-claves-para-mantener-la-independencia-en-la-pareja/

https://www.mundodeportivo.com/vidae/psicologia-bienestar/20210619/41041489064/independencia-pareja-relacion-sana.html

https://www.zankyou.com.pe/p/la-independencia-en-relaciones-de-pareja-que-dicen-los-psicologos

Bienvenidos a un nuevo episodio de tu Podcast 3 de Flores La Tríada para tus oídos, gracias por estar allí acompañándome, un día más.

Este día disfrutaran de los siguientes temas:

Segmento Tendencia: Feliz día internacional de la cerveza y que mejor que disfrutar de una cerveza bien fría con tus familiares y amigos.

Segmento Variedad: Los beneficios en el uso del shampoo y acondicionador sólidos. En esta oportunidad cuento con la compañía de Yorleni Catalan, quien nos complementará el tema de este segmento.

Segmento Parejas: ¿Volverías con tu expareja después de divorciados?.

Y también disfrutarán del relato # 4 de Flores y Espinas con la historia de Lucia.

Recuerda:

Nunca nadie está ocupado todo el tiempo, sólo depende en que número estás en su lista de prioridades.

Desde Caracas Venezuela con alegría y amor

Adriana Flores

Links de la fuentes documentadas:

https://www.diainternacionalde.com/ficha/dia-internacional-cerveza

https://www.elconfidencial.com/alma-corazon-vida/2020-08-07/por-que-se-celebra-el-dia-internacional-de-la-cerveza_2706311/

https://www.elconfidencial.com/alma-corazon-vida/2020-04-12/salud-cerveza-cuarentena-cuerpo-cada-noche_2542136/

https://laecocosmopolita.com/2019/11/27/como-usar-champu-solido/

https://es.lush.com/article/la-verdadera-historia-del-champu-solido

https://www.mundiario.com/articulo/mundilife/es-razon-cientifica-cual-parejas-vuelven-estar-juntas-despues-ruptura/20190912203541163536.html

https://eldebatedehoy.es/familia/matrimonios/

http://psicologiadelima.com/volver-despues-de-una-separacion-o-divorcio/

Cuentas de Instagram referenciadas:

@ECOLOVER.CENTE

@CLINIPAREJA

Feliz Viernes y Feliz día Internacional de la Amistad

El día de hoy el EP # 9 de tu podcast 3 de Flores la tríada para tus oídos, trata de los siguiente temas:

Segmento Tendencia: Beneficios de los aceites esenciales, cuento con la opinión de una experta asesora en bienestar.

Segmento Variedad: El valor de la amistad

Segmento Parejas: Amor a distancia

Recuerda:

UN DIA TE DARÁS CUENTA QUE NO NECESITAS MUCHO PARA SER FELIZ, Y QUE A VECES BASTA CON RESTARLE CULPAS A LA VIDA Y VOLVER A EMPEZAR.

Con alegría y amor

Adriana Flores

Los links de las fuentes documentadas

https://www.originalcherry.es/blog/historia-los-aceites-esenciales-2/

https://www.doterra.com/US/es/what-is-an-essential-oil

http://www.index-f.com/para/n7/042d.php

https://universodeemociones.com/valor-amistad/

https://imagenwhatsapp.com/imagen-con-mensaje/frases-sobre-la-alegria-para-compartir-con-amigos/

https://estilonext.com/pareja/como-mantener-relacion-distancia

Cuentas de instagram referenciadas

@MIVIDAENTREESENCIAS

@NACARIDPORTAL

@COACHSINTABU

Feliz Viernes ya llegó un nuevo Episodio de tu Podcast 3 de Flores, en esta oportunidad les comparto:

Segmento Tendencia: La adopción de mascotas, donde cuento con la participación de dos profesionales expertas en los factores de la tenencia responsable de mascotas que allí se desarrollará.

Segmento Variedad: Las historias de los seguidores del podcast con sus mascotas adoptadas y rescatadas.

Segmento Parejas: ¿Los adultos mayores se pueden volver a enamorar?

En este segmento comparto el tercer relato de Flores y Espinas por Doris Martínez.

Los Links de las fuentes documentadas en este episodio fueron:

https://www.innovaasistencial.com/blog/amor-mayores/

https://www.eldiario.es/consumoclaro/vida_sexual/enamorarse-despues-sesenta-posible_1_2805671.html

https://www.revistanos.cl/enamorarse-despues-de-los-60-las-ventajas-de-un-amor-maduro-2/

https://solidaridadintergeneracional.es/wp/comenzar-un-amor-despues-de-los-60-un-desafio-tan-dificil-como-revitalizador/

https://www.fundacion-affinity.org/perros-gatos-y-personas/busco-un-animal-de-compania/la-adopcion-una-nueva-oportunidad-para-los

https://launion.com.mx/blogs/vida-y-estilo/noticias/154787-la-mision-espiritual-de-los-perros-en-nuestra-vida.html

https://petmas.masfinca.com/mision-espiritual-de-los-gatos/

Las cuentas de instagram referenciadas:

@DOGLEGIO

@DROTTOTV

@WOOFKERY

Hola a todos, feliz viernes, prepárense a disfrutar un nuevo Episodio de tu Podcast 3 de Flores que llegó para quedarse, el día de hoy les comparto:

Segmento Tendencia: La relación de los padres con los hijos en cuarentena

Segmento Variedad: Un regalo especial y con mucho cariño para los más pequeños de la casa.

Segmento Pareja: La importancia de la figura paterna en la crianza de los hijos.

Con alegría y amor

Adriana Flores

Te comparto los links de las fuentes documentadas y las cuentas de instagram:

https://www.latercera.com/paula/noticia/hacer-crecer-la-relacion-con-hijos-en-cuarentena/NQG5QMIKGZHHDMA2CVKKLX3K2U/

https://elpais.com/elpais/2020/04/03/mamas_papas/1585920376_157923.html

https://www.revistafamilia.ec/padres-e-hijos/cuarentena-mejoro-relaciones-madres-e.html

https://www.unicef.org/venezuela/historias/c%C3%B3mo-organizar-la-rutina-de-los-ni%C3%B1os-en-casa

https://semanariolacalle.com/importancia-de-la-figura-paterna/

Instagram:

@OSCARMISLETERRERO

@CECODAP

@MUJERESRADIONET

@GREXI_ALBORNETT

Hola a todos, pónganse cómodos, busquen sus refrigerios y bebidas favoritas,  para que disfruten de 38 minutos de fútbol conmigo:

Segmento Tendencia: Breve comparación entre los Torneos de Copa América y Eurocopa.

Segmento Variedad: La participación de las mujeres en el fútbol.

Segmento Parejas: El fútbol entre Tú y Yo.

Y la invitación a disfrutar de este fin de semana de ambas finales y que gane el mejor en ambos Torneos.

Recuerda: Si te pones a pensar en el tiempo que perdiste, lo estás perdiendo de nuevo

Los links de las fuentes documentadas para este episodio fueron:

https://es.wikipedia.org/wiki/Copa_Am%C3%A9rica_2021

https://es.wikipedia.org/wiki/Anexo:Estad%C3%ADsticas_de_la_Copa_Am%C3%A9rica

https://es.wikipedia.org/wiki/Anexo:Historia_de_la_Copa_Am%C3%A9rica

https://es.wikipedia.org/wiki/Eurocopa_1960

https://es.wikipedia.org/wiki/Eurocopa

https://nuso.org/articulo/las-mujeres-en-el-futbol/

https://es.wikipedia.org/wiki/F%C3%BAtbol_femenino

https://es.wikipedia.org/wiki/Deyna_Castellanos

https://es.wikipedia.org/wiki/Liga_Nacional_de_F%C3%BAtbol_Femenino_(Venezuela)

https://rateyourmusic.com/list/Metal_Josue/top_de_comentaristas_deportivas_venezolanas/

https://www.edarling.es/consejos/vida-de-soltero-y-busqueda-de-pareja/pasion-por-el-futbol

https://therapychat.com/es-es/el-futbol-en-una-relacion-fortalece-o-perjudica/

https://biut.latercera.com/parejas-y-sexualidad/2014/02/como-llevar-una-relacion-cuando-ellos-son-fanaticos-del-futbol/

En este Episodio conversaré con ustedes en el Segmento Tendencia el Uso Excesivo del Celular y la recomendación, algunas implicaciones de este uso excesivo y consejos prácticos para disminuir el uso excesivo de esta herramienta por parte de nosotros. Al final todo va a depender de cada quien y de la importancia que le demos a los encuentros digitales o reales, y de nuestro aporte como sociedad para que la tecnología no termine deshumanizándonos.

En el Segmento de Variedad y como lo vine anunciando en la cuenta de Instagram @3deFlores, los primeros viernes de cada mes este segmento será el escenario para compartir tres historias de emprendedores, en esta oportunidad les comparto esas primeras historias, de los oyentes que hicieron llegar al DM su relato.

Mientras que en el Segmento de Parejas, les comparto el tema de la Soltería y de disfrutar ese bello estado civil, y a No Tenerle miedo a la soltería.

RECUERDA

Nunca dejes que el éxito suba a tu cabeza y nunca permitas que el fracaso toque tu corazón

Les comparto los links de las fuentes documentadas para este episodio, así como las cuentas de Instagram referenciadas.

https://www.youtube.com/watch?v=dL-3bRGmcdA

https://www.youtube.com/watch?v=JGBqRurs9XM

https://www.eleconomista.es/status/noticias/11077292/03/21/El-ranking-de-paises-mas-adictos-a-las-pantallas-y-los-efectos-negativos-de-los-dispositivos-en-nuestra-salud.html

https://www.efesalud.com/miedo-a-la-solteria/

https://www.elle.com/es/living/pareja-sexo/news/a795729/le-quieres-o-solo-tienes-miedo-a-estar-sola/

@oscarmisleterrero

@azucaradainspiración

@kmorao_faith_fit

@mitikitika

@orientaconducta

@pormistacones

Con alegría y amor

Adriana Flores