Du bekommst von mir in dieser Folge meine 3 No Go's  wenn du aus deiner Depressionen rauskommen möchtest. 

Warum du tagsüber nicht schlafen sollst. 

Warum Zucker deine Depression verstärken kann. 

Und wie die Macht der Gedanken dein Unterbewusstsein kontrolliert. 

Am Ende der Podcastfolge habe ich eine Challenge für all jene die wirklich ins Tun kommen möchten und endlich aus ihrer Depression heraus möchten. 

Sei mutig und nimm die Challenge an 

Email zur Challenge: [email protected]