Искусство жить

3. Привычка тренироваться. 30-дневный челлендж.


Listen Later

Второй челендж в этом году я посвятил каждодневным тренировкам, без выходных и жалости к себе. И это были не формальные домашние по 15 минут а полноценные часовые кроссфит тренировки.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Искусство житьBy Pavel Tigiev


More shows like Искусство жить

View all
Начнем с понедельника by Start Monday

Начнем с понедельника

33 Listeners

Познай самого себя by Анна Иванникова @anna_art_piano

Познай самого себя

8 Listeners