Freunde der Sonne! Herzlich Willkommen zu unserer vierten Podcast Folge PRANA TO GO - dein Ayurveda-Tipp-Podcast! In dieser Folge gibt es unseren dritten Tipp für dich, welcher dir dabei hilft besser zu entgiften. Wir erklären dir, wie Ölziehen und Zungenschaben funktioniert  und welche gesundheitlichen Vorteile das für dich hat! Viel Spaß beim Anhören & ganz viel PRANA = Lebensenergie für dich!