Therapie is niet alleen een afschuwelijk woord, er hangt nog te vaak een taboesfeer rond. Als we tandpijn hebben, vinden we het logisch dat we naar de tandarts gaan. Waarom ligt dat dan plots anders als je je mentaal niet goed voelt? Ik wil dat taboe graag doorbreken. Zodat jij weet dat je er nooit alleen voor staat of je ergens voor hoeft te schamen, integendeel. En zodat je ook weet hoe je anderen kan helpen die in moeilijkheden zitten. Ik hoop dat deze 30ste en bijzonder oprechte aflevering jou een duwtje in de rug kan geven.

Alles op een rijtje zetten? Je vindt een samenvatting op www.businessdad.be/30.

PS Krijg je het benauwd door alle taken die op je af komen? Download nu mijn 10 beste stress tips helemaal gratis.