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Cápsulas de audio, Mni-Podcast en poco mas de treinta segundos con consejos sobre bienestar, salud y ciencia. Un tweet de audio.... more
FAQs about 30 Segundos Salud:How many episodes does 30 Segundos Salud have?The podcast currently has 69 episodes available.
July 24, 201630segSalud Desayunar o no al entrenarLo que debe saber al ejercitarse el gimnasios,yaga o en cualquier otra disciplina....more1minPlay
July 23, 201630segSalud Cuándo y qué comer al entrenar?Lo que debe saber al ejercitarse el gimnasios,yaga o en cualquier otra disciplina....more1minPlay
July 22, 201630segSalud Cómo hidratarse al entrenar?Lo que debe saber al ejercitarse el gimnasios,yaga o en cualquier otra disciplina....more2minPlay
July 22, 201630segSalud Comiendo en Intermedio y post entrenamientoLo que debe saber al ejercitarse el gimnasios,yaga o en cualquier otra disciplina....more1minPlay
July 20, 201630segSalud Aumentar musculos entrenando y comiendoLo que debe saber al ejercitarse el gimnasios,yaga o en cualquier otra disciplina....more1minPlay
July 20, 201620segSalud No todas las proteinas son buenas para entrenarLo que debe saber al ejercitarse el gimnasios,yaga o en cualquier otra disciplina....more1minPlay
July 18, 201630segSalud Antes de entrenar, Qué hacer?Lo que debe saber al ejercitarse el gimnasios,yaga o en cualquier otra disciplina....more2minPlay
June 30, 201630segSalud Amarse, masajearse y exfoliarseEs necesario tocarse, tener conciencia de nuestro cuerpo, nuestra piel. es el sentido más extenso para percibir el mundo y para tener consciencia de nuestra estada en el. tocarnos, masajeando piel y músculos nos equilibra y elimina tensiones. y a eso le agregamos un cuidado especial con una sencilla exfoliación natural, nos sentiremos amados por nosotros mismos y eso será proyectado a nuestro alrededor influenciando el reconocimiento, admiración y amor de los demás....more2minPlay
FAQs about 30 Segundos Salud:How many episodes does 30 Segundos Salud have?The podcast currently has 69 episodes available.