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#31 Glücksmama – Fit bleiben im Alltag
Interview mit Kristina Basiner
In dieser Episode sprechen wir mit Kristina aka Glücksmama.
Von der Schauspielerin zur hüpfenden Glücksmama! Kristina erzählt uns ihren persönlichen Weg in die Selbstständigkeit.
Und wir reden unter anderem über den so wichtigen Beckenboden. Wie du ihn vor, während oder nach der Schwangerschaft fit halten kannst, verrät uns Kristina mit ein paar Übungen für den Alltag.
Mit dem Code: Haarweisheiten20 bekommst du 20% auf alle Glücksmama-Kurse!
Viel Freude beim hören.
Mit Herz,
Leila & Ute
Herzlich Willkommen beim Haarweisheiten-Podcast.
Falls du Lust hast noch tiefer ins Haar-Thema einzutauchen,
besuche gern unsere Webseite:
haarweisheiten.de
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By Ute Lachner / Leila GhaminInterview mit Kristina Basiner
In dieser Episode sprechen wir mit Kristina aka Glücksmama.
Von der Schauspielerin zur hüpfenden Glücksmama! Kristina erzählt uns ihren persönlichen Weg in die Selbstständigkeit.
Und wir reden unter anderem über den so wichtigen Beckenboden. Wie du ihn vor, während oder nach der Schwangerschaft fit halten kannst, verrät uns Kristina mit ein paar Übungen für den Alltag.
Mit dem Code: Haarweisheiten20 bekommst du 20% auf alle Glücksmama-Kurse!
Viel Freude beim hören.
Mit Herz,
Leila & Ute
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Falls du Lust hast noch tiefer ins Haar-Thema einzutauchen,
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