Sign up to save your podcasts
Or
Share #31. Jak biegacze mogą zadbać o swoje stopy? Gość odcinka: Paulina Chajęcka, podolog, klinika Dr Stopa
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
#31. Jak biegacze mogą zadbać o swoje stopy? Gość odcinka: Paulina Chajęcka, podolog, klinika Dr Stopa
W trzydziestym pierwszym odcinku "Biegowych Podcastów" w naszym studiu gościmy Paulinę Chajęcką, podologa z Kliniki Dr Stopa. Rozmawiamy o tym, jak dbać o stopy, aby móc cieszyć bieganiem bez bólu i dyskomfortu. Staramy się złamać tabu, że stopy to coś wstydliwego, nieistotnego i drugorzędnego.
Z tego odcinka dowiecie się m.in.:
- czym zajmuje się podolog i dlaczego jest najlepszym przyjacielem stóp biegacza,
- skąd bierze się czarny kolor stłuczonego paznokcia,
- czy korzystanie z pumeksu to dobry pomysł,
- jak postępować z pęcherzami na stopach - przebijać bąbel czy nie?
Rozmowę poprowadzili Damian Bąbol i Marcin Dulnik. "Biegowe Podcasty" nagrywamy w Studiu PLAC przy ul. Ordynackiej 9/23 w Warszawie.
View all episodes
By Biegowe.pl - wszystko o bieganiuW trzydziestym pierwszym odcinku "Biegowych Podcastów" w naszym studiu gościmy Paulinę Chajęcką, podologa z Kliniki Dr Stopa. Rozmawiamy o tym, jak dbać o stopy, aby móc cieszyć bieganiem bez bólu i dyskomfortu. Staramy się złamać tabu, że stopy to coś wstydliwego, nieistotnego i drugorzędnego.
Z tego odcinka dowiecie się m.in.:
- czym zajmuje się podolog i dlaczego jest najlepszym przyjacielem stóp biegacza,
- skąd bierze się czarny kolor stłuczonego paznokcia,
- czy korzystanie z pumeksu to dobry pomysł,
- jak postępować z pęcherzami na stopach - przebijać bąbel czy nie?
Rozmowę poprowadzili Damian Bąbol i Marcin Dulnik. "Biegowe Podcasty" nagrywamy w Studiu PLAC przy ul. Ordynackiej 9/23 w Warszawie.
More shows like Biegowe Podcasty
View all
Bieganie.pl
2 Listeners