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#32 - 5 Schritte aus der Krise
Hallo Sonnenschein!
Nicht
jeder Tag ist gleich und manchmal sind es sogar Wochen oder Monate in
denen nichts voran geht und man gefühlt immer tiefer "drin steckt". In
einem Gefühl oder in Gedanken, die ganz klein beginnen und sich ganz
schnell hochschaukeln können.
Ob Angst, Frust, Wut oder Lethargie, alles kann dabei sein.
Aber alles hat bis zu einem gewissen Grad seine Berechtigung und darf auch mal sein.
Wichtig ist nur, es zu verstehen und auch einen Weg zu haben es zu beenden.
Eine Krise wieder aufzulösen bevor sie ein großes Problem werden kann.
In
dieser Folge möchte ich dir meine persönlichen 5 Schritte aus der Krise
erläutern, damit du auch die nächste Krise gut überstehen kannst.
Viel Freude beim hören!
Wenn Dir diese Folge gefallen hat, dann teile sie gerne und schreibe einen Kommentar.
Danke fürs Zuhören, bis zum nächsten mal!
Deine Angela
www.mahadevi-yoga-ayurveda.de
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By Angela SchulzHallo Sonnenschein!
Nicht
jeder Tag ist gleich und manchmal sind es sogar Wochen oder Monate in
denen nichts voran geht und man gefühlt immer tiefer "drin steckt". In
einem Gefühl oder in Gedanken, die ganz klein beginnen und sich ganz
schnell hochschaukeln können.
Ob Angst, Frust, Wut oder Lethargie, alles kann dabei sein.
Aber alles hat bis zu einem gewissen Grad seine Berechtigung und darf auch mal sein.
Wichtig ist nur, es zu verstehen und auch einen Weg zu haben es zu beenden.
Eine Krise wieder aufzulösen bevor sie ein großes Problem werden kann.
In
dieser Folge möchte ich dir meine persönlichen 5 Schritte aus der Krise
erläutern, damit du auch die nächste Krise gut überstehen kannst.
Viel Freude beim hören!
Wenn Dir diese Folge gefallen hat, dann teile sie gerne und schreibe einen Kommentar.
Danke fürs Zuhören, bis zum nächsten mal!
Deine Angela
www.mahadevi-yoga-ayurveda.de
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