Close the gap

#32 - ANDERS OLSSON (intervju) - Hur kan medveten andning förlänga våra liv?


Listen Later

Anders Olsson är en av världens främsta experter på andning. Hör en inspirerande och lärorik intervju full med tips om hur till synes små förändringar i våra andningsvanor kan få enorma resultat på vår hälsa och vårt välmående och faktiskt förlänga våra liv. Anders skrev för några år sedan boken Medveten Andning som jag starkt rekommenderar för dig som gillar intervjun. Första gången jag såg Anders sprang han en halvmarathon med silvertejp för munnen. Hör historien om det och mycket annat i denna femte sommarintervju!

Anders hemsida hittar du här.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Close the gapBy Christian Malmström


More shows like Close the gap

View all
Prestera Mera by Umara by Simon Gustavsson & Tommy Ivarsson

Prestera Mera by Umara

2 Listeners

Triathlonvänner by Love Ljungström & Emma Varga

Triathlonvänner

0 Listeners