Das Konzept der gewaltfreien Kommunikation (GfK) bietet ein interessantes Feld für Gedankenexperimente zur Karriereentwicklung. Denn oft sind wir ganz schön gewalttätig und ungerecht zu uns selbst, was die Wertung unserer eigenen Wünsche und Fähigkeiten angeht. In dieser Folge spreche ich darüber, wie du eine friedfertige innere Haltung entwickelst und zufriedener sein kannst.

GfK ist ein Handlungskonzept, das in den 1960ern von Marshall B. Rosenberg entwickelt wurde. Vereinfacht gesagt, geht es in vier Schritten (Beobachtung, Gefühl, Bedürfnis, Bitte) um die Entwicklung von mehr Empathie mit sich selbst und seinen Mitmenschen. Ich bringe Beispiele aus der Welt der Führungskräfte, der Startups und gebe dir eine Aufgabe für dich selbst mit.

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