Avoir un système immunitaire qui fonctionne à 100% est un must en cette saison automnale. Je vous partage 4 trucs pour booster votre immunité.
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34. 4 trucs pour boost votre système immunitaire

Bienvenue sur le podcast Nourrir!
Ici on parle d'alimentation faible en sucre, de gestion de poids, d'hormones et de digestion sans parler de régime et de diète.
L'équilibre entre le corps, le coeur et l'esprit pour une santé optimal. 

Je suis une passionnée du corps humain, la machine! J'ai aussi plein d'autres outils à te partager pour que tu puisses optimiser ta santé.

Sans jugement, bienveillant, simple et léger, ce sont les mots qui définissent mon podcast.

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Bienvenue sur le podcast Nourrir! Ici on parle d'alimentation faible en sucre, de gestion de poids, d'hormones et de digestion sans parler de régime et de diète. L'équilibre entre le corps, le coeur et l'esprit pour une santé optimal. Je suis une passionnée du corps humain, la machine! J'ai aussi plein d'autres outils à te partager pour que tu puisses optimiser ta santé. Sans jugement, bienveillant, simple et léger, ce sont les mots qui définissent mon podcast.

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