הראש שלך מרגיש לפעמים כמו ערוץ חדשות 24/7? בפרק הזה אנחנו לוחצים על כפתור ה-MUTE ומגלים מה זו חירות תודעתית. נדבר על למה לא חייבים להאמין לכל מחשבה שעוברת, איך לזהות “מנות” מחשבתיות שלא עושות טוב ולהגיד להן בנימוס לא תודה, ואיך להחזיר לעצמנו את השלט במקום לתת לאלגוריתמים לנהל אותנו.

🎁מתנה מיוחדת

אני מזמינה אותך ל-7 ימים להעלאת התדר, מיני-קורס במייל במתנה. בכל יום תקבלי למייל רגעים קטנים של חיבור, תובנות שצצו בדרך, כלים שעבדו לי, ואולי יעבדו גם לך.

https://oritmizrahi.com/7-days/